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楼主: 蓝色海湾
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冬泳杂记

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201#
发表于 2010-3-15 05:47 | 只看该作者
原帖由 海河 于 2010-3-14 23:39 发表

欢迎‘晓春雨’来到‘冬泳网’大家庭。
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热烈欢迎“晓春雨”的到来!
好家伙!不光是雨!还夹带雪来的!连雪带雨下了一整天啊!
厉害!
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202#
发表于 2010-3-15 14:36 | 只看该作者
欢迎晓春雨到来
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203#
 楼主| 发表于 2010-3-15 17:15 | 只看该作者
  今天有风3-4级,阵风5-6级,但感觉不那么冷了。风刮了一天,中午看时,津河还有三分之二没化,下午就几乎全开化了。昨天的雪也没了踪影。
  不过游时还是没加量,春天水温上升速度比气温慢,所以要注意不要过早增加游的距离。
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204#
发表于 2010-3-15 19:01 | 只看该作者
原帖由 蓝色海湾 于 2010-3-15 17:15 发表
  春天水温上升速度比气温慢,所以要注意不要过早增 ...

我也谨记啦!
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205#
发表于 2010-3-15 21:15 | 只看该作者
老师就是老师,蓝色海湾把欢迎晓春雨写成一首诗,您太才了。
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206#
发表于 2010-3-15 21:20 | 只看该作者
海河老师的照片太好了,您辛苦了。谢谢;
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207#
发表于 2010-3-15 21:22 | 只看该作者
       晓春雨的到来,让水上又多了名女干将!

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208#
发表于 2010-3-15 21:32 | 只看该作者
胡师夫,我只是有一点小厉害,没有您说的那么厉害。谢谢、哈哈。
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209#
发表于 2010-3-15 21:48 | 只看该作者
欢迎晓春雨
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210#
 楼主| 发表于 2010-3-16 06:32 | 只看该作者
             踢毽
   踢毽是一项很好的运动,很多冬泳人都把它作为冬泳后的热身活动。需要说的是冬泳上来后一定要先跑一跑,活动开了再去踢毽。不要上来后,穿上衣服就去踢毽,踢时难免有一些“抢救”的动作,那样容易使膝盖或腿部拉伤。那天和几位泳友聊到这事,都有同感,写下来提醒大家注意。
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211#
发表于 2010-3-16 10:48 | 只看该作者
原帖由 蓝色海湾 于 2010-3-16 06:32 发表
             踢毽
   踢毽是一项很好的运动,很多冬泳人都把它作为冬泳后的热身活动。需要说的是冬泳上来后一定要先跑一跑,活动开了再去踢毽。不要上来后,穿上衣服就去踢毽,踢时难免有一些“抢救”的动作,那样 ...


在健身的同时,不要忘了保护自己。

[ 本帖最后由 海河 于 2010-3-16 10:56 编辑 ]

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212#
发表于 2010-3-16 13:55 | 只看该作者
过讲了丁姐,我还要向你学习呢。
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213#
发表于 2010-3-16 14:11 | 只看该作者
谢谢冰雪娟花。
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214#
 楼主| 发表于 2010-3-16 14:52 | 只看该作者
    似是春天来了,阳光明媚,又没有风,今天真是个好天。泳友好像也格外的多,二岛这儿很热闹。海河拿着个像机,说是要拍个跳水专辑,古月胡,幽然的蛇,渤海之舟,晓春雨,小小子。。。挨个跳,大家说着,笑着,真是热闹!
      旁边还有水上神六等人也拿着像机对着热闹的人群,构思着佳作。

[ 本帖最后由 蓝色海湾 于 2010-3-16 20:35 编辑 ]
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215#
发表于 2010-3-16 15:13 | 只看该作者

回复 214# 蓝色海湾 的帖子

让海河大哥等等,还有我呢!虽然跳得不好。全家福专辑中不能缺人呀!明天准到。
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216#
 楼主| 发表于 2010-3-16 15:48 | 只看该作者
  是啊,小叮当,再不来,好事就没你的了。
   还有,水上神六就把题头改了,你可以问问他是怎么改的。
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217#
发表于 2010-3-16 17:26 | 只看该作者
原帖由 蓝色海湾 于 2010-3-16 15:48 发表
  是啊,小叮当,再不来,好事就没你的了。
   还有,水上神六就把题头改了,你可以问问他是怎么改的。

‘水上神六’的网名不是改的,他注册了两次所以两个网名,两个都可以用。
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218#
 楼主| 发表于 2010-3-16 20:34 | 只看该作者
原帖由 海河 于 2010-3-16 17:26 发表

‘水上神六’的网名不是改的,他注册了两次所以两个网名,两个都可以用。

奥,原来是这样,那就由小叮当自己考虑吧,还要不要再注册。
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219#
发表于 2010-3-16 21:10 | 只看该作者
原帖由 蓝色海湾 于 2010-3-16 20:34 发表

奥,原来是这样,那就由小叮当自己考虑吧,还要不要再注册。

请教一下‘年轻人’是否有可能!
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220#
发表于 2010-3-16 21:59 | 只看该作者
冬泳网真够好,老少皆宜不得了。
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