找回密码
 注册
查看: 1037|回复: 9
打印 上一主题 下一主题

高血压十怕歌诀

[复制链接]
跳转到指定楼层
1#
发表于 2009-10-27 10:24 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
* f8 W1 K3 D( L4 r0 Q( Y
1 u6 H. V+ w$ T7 w- r' v! Q) A

2 E4 v) X1 [( k5 e2 N1 e9 _$ g( h$ X4 M1 t1 O% P
, m0 T2 y( w# o; O( F0 `$ I
高血压十怕歌诀(文章来源:健康信息报)
6 |6 L  [! J. d6 `" L1 M& X9 |
! V9 Z  @" x5 H4 N) E: o- J一怕性子急,冲动发脾气。二怕有苦衷,心情受压抑。- l. C8 H8 j8 F7 I
三怕事忙乱,烦扰多难题。四怕灾祸至,精神强刺激。! F+ s/ w1 ~# Q$ j9 o: Y
五怕贪酒肉,体胖脉腔细。六怕久失眠,熬夜不节欲。
* y+ x# N! C0 h3 O! S9 G七怕头猛震,抬举出过力。八怕大便干,努争腹压急。
& B0 t+ d3 S" s# |; C九怕烈日晒,风寒亦应避。十怕病吓倒,又怕太大意。
( s5 v, i* Q( Y* m3 w. I& G/ `( o* |0 m* E) }
此文敬献给患有高血压病的冬泳朋友们!
5 J' c( D& `2 Q3 q! y0 f3 i! t2 X, L

2 |% s) ~$ W6 x$ c8 _, T, x8 G5 ]' ]7 G. q8 h" M. N' W( G) N+ E
# o; M; H3 p( T9 D5 P1 d4 q; Q5 C
3 d2 K. f2 \8 Z, ~2 }7 X. ?+ O

, y  O' j: b2 ]- E1 l5 W+ S: w$ i( ~9 o3 J% ^

9 t' U  g' z: X1 ]6 p% ?) O
8 @/ e3 M' @2 Q3 Y# g# Z6 \! e; b( D* B3 O8 n

6 \5 q0 \5 T* ^$ h& K5 ^7 q$ B; C$ r' k) G
& p4 e0 X! c/ d( ^* I
   . c, B% V! D4 p* O! A  L. `* o+ y
! X* t% ~, s5 [& Z
   
  B% a' H% Z+ _) ^4 k3 A" P1 M0 T8 L1 x
8 K: A' U# B8 q1 I" I

+ J' m* n, ~9 M, T) _) ~
5 ]! U4 B! @& e8 ?$ M' A0 K1 v: e4 |7 W" e" k

: G  O, }+ g# @) M6 |* N9 J0 \' |/ I5 C3 H
* B# e4 U+ ~7 V, e  P

: H5 k5 \+ G$ u2 J) H
4 w2 A& ?  X* U5 C* K' ]" {, F2 |; ?- h
8 M" Z, `* k. ~7 L

+ S- @& N3 b7 ]9 B) T[ 本帖最后由 沙流河 于 2009-10-27 10:26 编辑 ]
2#
发表于 2009-10-27 10:37 | 只看该作者
谢谢!学习了!
回复 支持 反对

使用道具 举报

3#
发表于 2009-10-27 10:38 | 只看该作者
有高血压的朋友们要记住呦
回复 支持 反对

使用道具 举报

4#
发表于 2009-10-27 10:42 | 只看该作者
原帖由 水中仙子 于 2009-10-27 10:38 发表
; ?/ }) n) D; O0 R# [) L有高血压的朋友们要记住呦
回复 支持 反对

使用道具 举报

5#
发表于 2009-10-27 10:43 | 只看该作者
    我有点高血压,学习了!
" d8 P2 D) ], }1 p9 V1 F8 e        高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(>=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变,以器官重塑为特征的全身性疾病。休息5分钟以上,2次以上非同日测得的血压>=140/90mmHg可以诊断为高血压。
1 `* V' i* r3 s0 f, S; |        临床上很多高血压病人特别是肥胖型常伴有糖尿病,而糖尿病也较多的伴有高血压,因此将两者称之同源性疾病。糖尿病人由于血糖增高,血粘稠度增加,血管壁受损,血管阻力增加,易引起高血压。
. Q8 p* Z. R. k) y& l# _        由此可知高血压与糖尿病都与高血脂有关,因此防治高血压病与糖尿病都应该同时降血脂。# L4 l0 l# N2 v! `/ p) b4 U' t4 v

: B' J8 l9 {4 a0 `7 ]; G[ 本帖最后由 有什么啊 于 2009-10-27 10:46 编辑 ]
回复 支持 反对

使用道具 举报

6#
发表于 2009-10-27 10:52 | 只看该作者

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

7#
发表于 2009-10-27 11:19 | 只看该作者
回复 支持 反对

使用道具 举报

8#
发表于 2009-10-27 11:48 | 只看该作者
天天好心情!

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

9#
发表于 2009-10-27 18:47 | 只看该作者
你真行!
回复 支持 反对

使用道具 举报

10#
发表于 2009-10-27 21:00 | 只看该作者
不能大意,注意保健!
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|- ( ICP12013697-2 ) 11010802026271

GMT+8, 2024-11-11 21:28 , Processed in 0.046001 second(s), 10 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.3

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表