搏击秋水强体魄

涧边幽草

刚开始能畅游的时候，我游着游着发现自己手在往下压水、头出来换气时感觉FU部收紧使上劲了，今天也是游到最 ...
营口李大姐 发表于 2010-6-3 19:16

    哈哈，依鄙人一孔之见，大姐的蛙泳技术已经渐入佳境！您每当蹬出去的时候，是不是觉得耳边水的声音挺响亮的？

营口李大姐

回复 381# 涧边幽草


  谢谢您的指点 ，明天游泳时体会一下耳边的水声 ，再向您汇报。

怡炎泳浸

6月4日，下午4点半，和清风到西炮台，路上给深秋挂个电话，是个女同志接的-----------说老宫去游泳啦！
在小道上看到了老柳，他还不知道改地方啦，还在老地方下水呢。
迎着午后的暖暖的阳光，游了一个来回。
今天值得记的是深秋之光，早晨6点来啦，8点回家，9点又来啦，呆到下午一点，下午4点来啦，6点走啦。大家算算今天在这他呆啦多长时间。难怪上岸就抽筋啦。
最受刺激的是清风，他一直说，本来最有希望追上深秋，现在看到他这样练习，彻底泄气啦！
  深秋之光  不带这样的哈！   让清风有点希望吧！

信步清风

更变态的是大光兄还准备买个饭盒，中午带饭 不离开人工湖了，太变态了。一是怕被我追上，二是有野心要冲进第一集团，累你抽筋活该

信步清风

回复 380# 营口李大姐
争取明天早点起来 也赶个早集

深秋之光

回复 383# 怡炎泳浸


    哈哈，逗死我了，我要努力努力再努力，早日加入第一集团，然后呢，我的身板就硬了，还敢管清风叫软蛋。

深秋之光

回复 384# 信步清风


    我要带饭盒了，你得须着我，否则我天天拿好吃的馋你，我媳妇做菜老好吃了。

春不回

早晨6点来啦，8点回家，9点又来啦，呆到下午一点，下午4点来啦，6点走啦------------
哈哈哈 简直病入膏肓----我说光兄啊---干啥都要悠着点--何必太较劲呢！
我昨天去游泳，刚扒拉两下自由泳，呵呵--还不会啦，那又咋样呢，慢慢来呗----

营口李大姐

今天早晨带表侄去泳地，早点走结果是第4名老小孩、海之韵、董大姐都换好衣服了，小姚到、我今天下去又是一来回，听泳浸说有570米，那我每天游千米了，好！就这么游。后来会长5人到，小田、海礁、清风、泳浸、小柳、小刘、还有几位新人、其中有位女泳友是妇产医院的，游了很长时间，体力不错，听说能力很强是夕阳红版主。后来让10岁的侄子也下去游玩一会，他感觉不冷，愿意在水里玩，我们又去挖点野菜回返，明天继续。

春不回

呀，都开始游千米啦--我才游百米----

怡炎泳浸

570米一去，一圈1800米。

深秋之光

回复 388# 春不回

你不知道，我们这狠人多，我要狠上加狠。

深秋之光

看的泳浸的帖子，查了一下谷歌地图，泳浸说的真准，就是一去我俩差点，应该是量的对面的终点不一样。

营口李大姐

谢谢了，那么详细的路线图，我真的每天游1000米了，乌拉！

深秋之光

回复 390# 春不回


    老弟，得加油了，我们这打底的就是1000米。

老小孩

回复 393# 深秋之光


    你太完美了.

醉老虎

我们这里漂游黄河每天也得1000米以上。

//胖丫//

你们要是一天游上万米的话就能参加国际比赛了哦

//胖丫//

其实黑也没什么的健康啊 我现在也不白啊哈哈 是我太懒了早上起不来那么早。我要努力努力希望能跟上你们这些哥哥姐姐们哦

营口李大姐

2010年6月6日星期日天气晴朗万里无云

今天又带侄子去的晚了一些，小刘已经到了，老小孩和王大夫在挖野菜，我们4人陆续脱衣下水，小刘今天能有大丰收呀，他要个塑料袋去上网里装鱼去了，清风、泳浸来后又说小刘再那装鱼呢，你说说他装了多少呀，咱不知道，我们游完走了也没有见到他的影子。老侧和爱人来了都下水了，老小孩陪着王丽游。王大夫又没少游，看来她要加入冬泳队伍了。老益、海礁。老道也来了。又有几位新人加入。