我的冬泳流水账10月13日

老魏

今天是10月13日星期二，早晨起来已经是六点了，到东湖去游泳再跑步就会赶上上班的高峰时段，很不方便，又有过多的汽车尾气。我还是来到学校操场，跑了13圈，跑的很快，和学生们一起跑可以提高强度，天长日久我的速度一定会提高。上午在家，不时就吃点水果，吃点零食，看看电视，洗几件衣服，很舒服的就过去了。中午我来到东湖游泳，今天是横着游的，比每天多了几十米。我看到军歌在游泳，别的泳友说他天天下水，而且每天都游很长时间，看来他是一定要游上一冬天了。要证明冬网人就是要冬泳了。军歌真执着，我得学习他的执着劲，在今年冬天把跑步的速度提上去。

泽雅

    老魏的执着让人们当刮目相看，佩服！

喜洋洋

佩服