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一剂无需花钱,简单易行,具有防病、长寿、幸福的良方。

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发表于 2009-9-21 06:19 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
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  不管有人为性爱添了多少污名,但医学界普遍认可,它是保持长寿、预防疾病、让生活幸福的重要方式之一。据美国《女性健康》杂志近日报道,性生活有15个好处,因此必须好好过!
7 l5 y2 R# l$ _  一、保护男性心脏。英国贝尔法斯特女王大学的一项研究显示,男性每周过3次性生活,可以将心脏病的发病风险降低一半。这项研究还表明,有规律的性爱能减少一半的男性中风。 5 N- H5 L" ^/ R& ^7 P
  二、有效减肥。30分钟的性爱就可以燃烧200卡路里,能让人轻轻松松地减去多余脂肪,保持苗条、诱人的好身材。- j- |+ u( a& N; d* N, M( z
  三、有助睡眠。爱抚和性爱都能释放促进睡眠的内啡肽,让夫妻们在一番嬉戏后,迅速进入甜美的梦乡。
- R5 O: b0 I* l0 L$ d- {. X1 q: [# _  四、防漏尿。性爱能增强骨盆肌肉的强度,然后更好地控制排尿,还能有效预防尿失禁。
# Q/ p3 U7 |  O: v* I+ U  五、缓解疼痛。性爱应该是没有痛苦、全是收获的事。在酣畅淋漓的高潮之后,脑垂体会分泌内啡肽,有助于减轻身体疼痛。
9 L" S8 F$ @6 t' }' h" W0 }  六、月经规律。美国哥伦比亚大学和斯坦福大学的科学家通过研究发现,女性如果一周至少过一次性生活,月经周期会更加规律。9 D- N. l; O: z6 I; J! {, H3 W- W
  七、放松。美国马萨诸塞州的妇科专家表示,性爱可以有效抑制焦躁情绪,因为情侣之间缓慢、轻柔的爱抚,可以让人平静下来,忘却忧愁。
  a2 n4 \: q, g  八、缓解压力。遇到烦心事,与其大叫大喊,还不如通过性爱来释放。美国很多心理学家都将美满的性,视为摆脱压力的最好方法之一。, Q9 @' Y- \% K, ^2 M
  九、用则进,不用则退。美国婚姻专家戴维斯指出,性能力也是一种技术,性爱次数越多,就能激发更多的性爱激素,增强性欲,也锻炼了性能力。
7 N7 U' @+ O. U+ r- Y  十、发泄。柔软舒适的床是释放暴力、控制不良情绪与行为的好地点。性生活美满的夫妻,很少会出现极度压抑的暴力情绪。/ K. k/ p$ Y6 `, n0 O, C! e
  十一、增强信心。美国旧金山性爱专家桑德尔表示,如果一个人在床上的表现良好,不仅可以令伴侣更加快乐,自己也会感觉充满自信和力量。
0 A  u% ]8 o/ {4 ], L) i5 }  十二、预防癌症。《美国医学会杂志》介绍,男性射精越多,其患前列腺癌的几率就越小。
' U1 C' b$ T* N2 ^  十三、感受幸福。近来的一项国际研究显示,与金钱相比,性爱可以让人感觉更加幸福。性生活规律的夫妻感受到的幸福,就如同每年多赚了10万美元。
, H, \  Z1 i, [9 i" E& Y  十四、延缓衰老。英国苏格兰爱丁堡医院神经生理学家威克斯说,积极的性生活可以延缓衰老过程,让人永葆年轻。& S& |2 b6 j+ q6 f0 w
  十五、保健牙齿。精液中包含锌、钙和其他能保护牙齿的物质,让牙齿更亮白、坚固。
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. b2 z8 x- Q' {$ ^  u      注意:此方只能在家使用,一夜情、婚外恋、包二奶,一概无效,泳友们切记!  Z$ E- c# a  [) b4 `

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6 ]' [5 ^- d+ n- o  h# ?: H/ I[ 本帖最后由 海豹 于 2009-9-19 23:25 编辑 ]

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 楼主| 发表于 2009-9-21 06:25 | 只看该作者
此方只能在家使用,一夜情、婚外恋、包二奶,一概无效,泳友们切记!0 r; a) x- x8 J" d

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水中寒冰 + 10
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发表于 2009-9-21 06:41 | 只看该作者
学习了,谢谢!
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4#
发表于 2009-9-21 06:48 | 只看该作者
注意:
2 p6 c# Q" q- l# A% }9 h; A7 K' R此方只能在家使用,一夜情、婚外恋、包二奶,一概无效,泳友们切记!
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5#
发表于 2009-9-21 07:06 | 只看该作者
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6#
发表于 2009-9-21 10:18 | 只看该作者
此方只能在家使用,一夜情、婚外恋、包二奶,一概无效,泳友们切记!
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