海河冬泳队

游龙戏水

今日后海 发表于 2013-6-14 21:54

       看照片有感

      看照片忆当年，仿佛又回到了我们儿时的童年，想当年活泼可爱，看现在似乎已脱掉幼雅的外衣，有一颗永不老的童心。让我们保持一颗平常心，靠我们自己的真诚去发掘潜力，去寻找和创造快乐。

houzhaotian

今日后海

houzhaotian 发表于 2013-6-16 03:42

大家早晨好 今天是2013年6月16日父亲节 星期日  农历五月初九   新的一天开始了  今日后海祝大家身体健康  开心快乐 祝所有的父亲们生活愉快 永远幸福！

新手上网

今日后海 发表于 2013-6-16 06:50
大家早晨好 今天是2013年6月16日父亲节 星期日  农历五月初九   新的一天开始了  今日后海祝大家身体健 ...

祝大家身体健康  开心快乐 祝所有的父亲们生活愉快 永远幸福！

houzhaotian

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大太阳城

               父亲节的前一天北安桥的22人骑行去了塘沽   大沽口炮台  外滩 留影

           

                   摄影  李   健

丁肇河

今日后海

大太阳城 发表于 2013-6-16 14:15
父亲节的前一天北安桥的22人骑行去了塘沽   大沽口炮台  外滩 留影                      ...

父亲节！
天津行！
吃
大盘菜！
炸河虾！

游龙戏水

生活之美         有人说，每个人的生活都像一杯苦咖啡，不同的是在于你是不断往里面加糖还是继续放咖啡，加糖的会越来越甜美，加咖啡的异然。是的我们的生活不可能总是一帆风顺，偶尔也会有些这样那样的不如意，但当我们用一种积极向上的心态去对待它的时候，你会发现原来它也不是那么难以处理，心态平和困难也会迎刃而解。

今日后海

游龙戏水 发表于 2013-6-16 20:52

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游龙戏水

为退休后做准备水上二岛下水体验

       在津海东，爱冬老师的支持鼓励下，我终于下决心决定在二岛下水，二十多年啦一直没下过水真有点紧张，不过在爱冬老师蓝色海湾老师及泳友们的关心，鼓励下，我开始热身做下水前准备，然后我也位列泳友其中，情不自禁地努力挺直了腰背慢慢地下水。开始真有些胆确，但很快平静下来鼓足了勇气，开始了二十多年后的第一次下水试游，这是我的进步，来回游了三十米左右感觉体力不支全身及四肢酸痛，胸口憋气我心里只有一个信念.就是坚持.坚持.再坚持.......终于回到岸边，这也是我的骄傲！
       在刚刚升起暖暖的阳光下，泳友们矫健的身影继续在远处游着，我上了岸体验到了体力的极差，但精彩的瞬间一定会在记忆中永恒。
       我运动，我健康，我快乐。''春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，若无闲事挂心头，便是人间好时节‘’。但愿我们能以良好的心态笑对人生，健康幸福。

津海冬

今日后海 发表于 2013-6-16 19:20
父亲节！
天津行！
吃

津海冬

新手上网 发表于 2013-6-19 06:31

津海冬

游龙戏水 发表于 2013-6-19 12:27
为退休后做准备水上二岛下水体验       在金海东，爱冬老师的支持鼓励下，我终于下决心决定在二 ...