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骑行、暴走天华山(1)

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1#
发表于 2009-8-25 12:39 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
22日23日本溪冬泳队部分成员由王总、刘队带队,骑行、暴走天华山(天华山位于,本溪与丹东交界处,隶属丹东。海拔1000多米,是辽宁著名风景区。)
22日早6点30分出发,骑行100公里,中午12点到达天华山脚下,住农家小院、吃农家饭菜、睡农家热炕,爽啊!

23日早5点出发,爬山越岭4小时徒步急行,9点到达景区。(只游玩了天台一个景点)10点30分返回,13点到达驻地。13点30分返程骑行5小时到达本溪。骑行、暴走结束。发几张手机随拍供大家欣赏。

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2#
发表于 2009-8-25 13:09 | 只看该作者
hahah 及时报导,报导及时!真的是爽了,累屁的身体!愉悦了心情!
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3#
 楼主| 发表于 2009-8-25 13:31 | 只看该作者
哈哈!谢谢!你没累,把着王总累够呛,累的汗流浃背~~~
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4#
发表于 2009-8-25 17:07 | 只看该作者
哈哈哈哈,累并快乐着,关键是过程,现在我腿还痛呢
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5#
 楼主| 发表于 2009-8-25 21:19 | 只看该作者
原帖由 新大新 于 2009-8-25 17:07 发表
哈哈哈哈,累并快乐着,关键是过程,现在我腿还痛呢

呵呵!大家都很担心你的腿,消肿了吧,千万注意休息啊,以后还要走的。
一天暴走8小时山路,骑行5小时(100公里)。这在本溪冬泳队的骑行史上算个记录吧。
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6#
 楼主| 发表于 2009-8-25 21:28 | 只看该作者
谢谢金鹿版主的鼓励。
谢谢金鹿版主的红包。
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7#
发表于 2009-8-25 22:55 | 只看该作者
“住农家小院、吃农家饭菜、睡农家热炕,爽啊!”

真是羡慕啊!有机会一定去本溪,过一把骑游瘾!

谢谢彪马把美景、快乐带给我们!
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8#
 楼主| 发表于 2009-8-25 23:28 | 只看该作者
谢谢冰之雅版主到访本溪专区,本溪欢迎你和兰州的朋友来溪做客。
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9#
发表于 2009-8-26 11:08 | 只看该作者
原帖由 彪马 于 2009-8-25 21:19 发表

呵呵!大家都很担心你的腿,消肿了吧,千万注意休息啊,以后还要走的。
一天暴走8小时山路,骑行5小时(100公里)。这在本溪冬泳队的骑行史上算个记录吧。
多谢大家,我会注意的,让下次的暴走来的更猛烈些吧,哈哈哈

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10#
 楼主| 发表于 2009-9-1 23:12 | 只看该作者
顶起~~~~~~~
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11#
发表于 2009-9-2 10:21 | 只看该作者

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12#
 楼主| 发表于 2009-9-2 21:55 | 只看该作者

回复 11# 海豚大侠 的帖子

谢谢海豚版主
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13#
发表于 2009-9-9 23:59 | 只看该作者

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14#
发表于 2009-9-10 06:15 | 只看该作者
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