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又有新的进步啦！

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1#
发表于 2009-8-5 16:14 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
    从小就会游泳，但自由泳一直没有认真训练过，每逢看见自由泳游的好的人游自由式时总是羡慕不已。从去年开春后我就有意识的学习自由式，一边看视频、一边向身边的白湖桥、皮划艇、金枪鱼、三湖人等高手请教，但是一段时间内总只能游三、五十米，心里有些不快，但没有畏难而退，还是坚持不断地练习，果然这两天可以游五百多米远的距离了，虽然游速还不够快，但这对于我来说已是不小的进步了，心里很高兴，泳友们都说这是由量变到质变的飞跃，是呀！无论做什么事只要努力了总会有收获的。
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2#
发表于 2009-8-5 17:52 | 只看该作者
    祝贺你越游越快哟！
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3#
发表于 2009-8-5 18:08 | 只看该作者

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4#
发表于 2009-8-5 22:35 | 只看该作者
     其实我正暗自沾沾自喜呢，我的自由泳也就是眼下才勉强游几百米了。花了多长时间学只有自己清楚。明知与逆水行舟等相比，差距甚远。我很满足，特有成就感。因为：我们一直在努力！
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海鹰
5#
发表于 2009-8-6 10:02 | 只看该作者
祝贺你越游越远,游到太平洋.
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6#
发表于 2009-8-6 15:45 | 只看该作者
量变到质变的飞跃,就是进步.可我还没有看到任何变化,仍停留30-50米的距离上,动作特别扭,还希望大家帮帮我啊,要不然落后了,跟不上了,就没法跟你们玩了啊!
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7#
发表于 2009-8-6 16:06 | 只看该作者
很欣赏长距离的漂流。不知在江水里4、5个小时该带些什么补充体力?特向长漂英雄们请教。
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8#
发表于 2009-8-6 16:20 | 只看该作者
我们鹦鹉冬泳队8月8日将从金口漂游到鹦鹉冬泳基地。泳程大概在35公里。
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9#
发表于 2009-8-7 04:35 | 只看该作者
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10#
发表于 2009-8-8 11:14 | 只看该作者
向冲锋舟学习!

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11#
发表于 2009-8-8 13:34 | 只看该作者

回复 7# 江滩边的垂柳 的帖子

也没什么讲究,无非是牛奶红牛加巧克力吧!
. x; W2 i$ A: V祝贺你们8月8日日35公里漂游圆满成功!
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12#
发表于 2009-8-14 09:24 | 只看该作者
有耕耘就有收获。祝贺冲锋舟！
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13#
发表于 2009-8-15 21:55 | 只看该作者
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14#
发表于 2009-8-23 16:13 | 只看该作者
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15#
发表于 2009-8-27 13:40 | 只看该作者

有付出就会有回报

参加冬游至今差不多两年另一个月。刚开始是真难哪！将近30年没怎么下水了，时逢八月的江水正是汛期，游不出十米就喘不过气来，看着别人逆水而上心中别有一番滋味在心头。打小就养成的不服输的劲冲上心头......
9 G$ a" y8 V' r2 d) ~每天坚持、坚持每天。慢慢找回来了点感觉，增强了信心，逐渐回复了耐力。暑往寒来在冬泳队友的鞭策鼓励下战胜了08年罕见的寒冬。07年12月26日伟人毛泽东诞辰纪念日和队友们一起我横渡了长江。心头又是滋味一番......
5 |( Z9 p/ C* Y# H. v4 b# l1 l* b
8 u7 ~$ @, V$ z' W* s/ O5 p; o- j9 ~要想有个健壮的体魄就得付出艰苦的锻炼。
  C! E* j! U/ A! L: v- E+ E# q- w2 S- y( ?& z0 a9 }( K
[ 本帖最后由 江滩边的垂柳 于 2009-8-27 15:59 编辑 ]
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16#
发表于 2009-9-8 22:48 | 只看该作者
冲锋舟不简单有毅力，什么时侯也教我几招，让我也跟上你们的步伐，诚恳的向你学习！
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17#
发表于 2009-9-10 14:58 | 只看该作者
其实自由泳真的很需要体力的，我要是长距离的话，游是能游但速度就不行了，希望各位走在前面的泳友多指导指导我们撒
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18#
发表于 2009-9-10 15:25 | 只看该作者
自由泳是不是很难啊！我蛮喜欢自由泳的，姿势漂亮，潇洒，初学者能从自由泳学起吗？
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19#
 楼主| 发表于 2009-9-10 16:28 | 只看该作者
蛙泳是基础，如果走没学好，能跑得起来吗？最好还是从基本功开始！
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20#
发表于 2009-9-11 18:59 | 只看该作者
       从小就会游泳，但自由泳一直没有认真训练过，每逢看见自由泳游的好的人游自由式时总是羡慕不已。从去年开春后我就有意识的学习自由式，一边看视频、一边向身边的白湖桥、皮划艇、金枪鱼、三湖人等高手请教，但是一段时间内总只能游三、五十米，心里有些不快，但没有畏难而退，还是坚持不断地练习，果然这两天可以游五百多米远的距离了，虽然游速还不够快，但这对于我来说已是不小的进步了，心里很高兴，泳友们都说这是由量变到质变的飞跃，是呀！无论做什么事只要努力了总会有收获的。& \) Z$ r6 u$ o" d* w9 w
       祝贺你的自由泳从量到质的飞跃！
     说实话能用自由泳环岛屿一周，那可真是要付出一定的时间和精力，我是体会到了学习自由泳所付出的艰辛！
在此再次祝贺冲锋舟的成功！
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