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谈谈高血压病 ! D' p8 c# w) @' g, b; v. f
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高血压病概述:
4 ?, r Q; G- C6 |: ^; n6 g 高血压病(心血管内科),临床主要表现为体循环动脉血压持续升高并伴有心、脑、肾及血管壁的结构与功能的进行性损害,起病及经过缓慢,最终死亡原因为心衰、肾衰及脑血管意外。 本病为最常见的心血管疾病,WHO公布成人高血压患病率高达15%。国内本病患病率约7-10%。随年龄增长,发病有明显上升趋势。黑人、肥胖、吸烟、脑力劳动者等人群发病率较高。 长期、系统、正规的抗高血压治疗有助于减慢病情发展、防止靶器官损害及提高生活质量。
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症状表现:
6 q q$ K' ?7 d/ N/ l/ u( y: _, ^ 1.持续性动脉血压升高为本病最主要的表现。收缩压多超过140mmHg或舒张压超过90mmHg; " T. Y% b9 H/ J
2.头昏、头痛、耳鸣等症状多见;
& I- ~. Y9 M/ s 3.本病中、晚期多合并心、脑、肾、眼底及血管壁的损害,可出现相应靶器官受损的症状与体征。如高血压性心脏病、高血压性肾病、脑血管意外等。 " Z- Z" Q- i5 S9 W# r7 w* m2 K
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诊断依据:
7 \2 u8 T U1 m' o2 s 1.收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg,且持续存在,可确诊为高血压;收缩压140mmHg-160mmHg或/和舒张压90mmHg-95mmHg,为临界性高血压。 # ]* d ?# J- _3 t; u5 H) K/ B: T0 H$ _
2.单纯血压升高,不合并心、脑、肾等靶器官任一的结构损害者为一期高血压;同时合并上述器官任一的结构损害者为二期高血压;出现上述器官任一的功能衰竭或失代偿者为三期高血压。
+ r# M" U3 {$ s 3.除外各种继发性高血压。 : D# q$ H5 O* a# Q
; A" ?) j& }6 t; y0 H& l/ X治 疗:
0 ?3 q F; k: {/ k" G治疗原则 ! T2 [* J3 |! W" @
1.轻型无靶器官损害者,应先行非药物治疗3-6个月,无效则药物治疗。 3 F# F m, F$ w& z$ K. {5 C, A
2.抗高血压药物治疗应遵循长期、系统、个体化的原则,以期稳定、安全地控制血压。同时应高度重视对靶器官的保护和生活质量的提高。
( Z+ _# Y/ h# O# c( _2 p2 ` 3.除服降压药外,应注意不宜紧张、接烟、食物中限制食盐。
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用药原则:
# Z1 N4 t! P' d3 i9 R, h 1.在开始正规抗高血压药物治疗前所有病例均应接受3-6月的以控制钠盐摄入和运动疗法为主要内容的非药物治疗阶段。
8 b! d, ~6 |# h$ z9 t" \ 2.药物治疗宜从单一种类、小剂量开始并逐步调整以达持续、稳定控制血压的目标,必要时可联合用药。 1 t5 w4 D* e* L& w0 m) d2 b. v
3.治疗方案应考虑年龄、性别、职业、靶器官损害情况等因素,坚持个体化原则。 4.治疗过程应防止过度降低血压,以免影响器官灌注。
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预防常识:
. i; s7 E: l7 B3 }2 Z W( S 在现代社会中,预防高血压病,从青少年,壮年就应当注意。控制过度肥胖,是极为重要的环节。因为,高血压、冠心病都与肥胖有直接的关系。不要因为个别肥胖者没有高血压,肥胖就可以忽视。 轻度高血压病人,症状不重的,可以不必服用降压药,注意劳逸结合,保持充足睡眠,适当运动,即可使血压恢复正常。 ! h5 Z7 }) r4 H5 [; }
从现有的治疗条件看来,高血压病基本上都是可以控制的,不必精神紧张。 服用降压药,要连续服用,使血压保持在正常状态,用用停停,时升时降,容易发生意外。但是,服用任何一种降压药,都要因人而易,遵照个体化原则。
& p. P5 \( c0 e; ]& h, k% c3 q% Z9 T 长期患高血压病的人,要防止情绪激动,精神兴奋紧张,以免发生脑血管、心血管意外。 ' E2 Q! o: M$ I
戒烟、不大量饮酒,对高血压有直接的影响。 ! ~: _$ C3 _. P1 s+ l
自备一付血压计,本人或家人会操作使用,对合理用药,观察血压变化大有好处。
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