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谈谈高血压病
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高血压病概述: 3 ~# ^! k+ R3 u' n5 X' Z: K- D
高血压病(心血管内科),临床主要表现为体循环动脉血压持续升高并伴有心、脑、肾及血管壁的结构与功能的进行性损害,起病及经过缓慢,最终死亡原因为心衰、肾衰及脑血管意外。 本病为最常见的心血管疾病,WHO公布成人高血压患病率高达15%。国内本病患病率约7-10%。随年龄增长,发病有明显上升趋势。黑人、肥胖、吸烟、脑力劳动者等人群发病率较高。 长期、系统、正规的抗高血压治疗有助于减慢病情发展、防止靶器官损害及提高生活质量。 3 X2 w Z2 s; N
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症状表现:
6 B& ]: k" V3 M- k 1.持续性动脉血压升高为本病最主要的表现。收缩压多超过140mmHg或舒张压超过90mmHg;
5 B+ `0 g N9 T1 } T8 h 2.头昏、头痛、耳鸣等症状多见;
1 M9 e. H1 ~. D+ K 3.本病中、晚期多合并心、脑、肾、眼底及血管壁的损害,可出现相应靶器官受损的症状与体征。如高血压性心脏病、高血压性肾病、脑血管意外等。 & W0 n- Y1 @+ d1 N5 s
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诊断依据:
" u0 }3 m3 i' c$ L |9 N 1.收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg,且持续存在,可确诊为高血压;收缩压140mmHg-160mmHg或/和舒张压90mmHg-95mmHg,为临界性高血压。
3 n$ {9 l% Z' A$ j0 { E& f! T 2.单纯血压升高,不合并心、脑、肾等靶器官任一的结构损害者为一期高血压;同时合并上述器官任一的结构损害者为二期高血压;出现上述器官任一的功能衰竭或失代偿者为三期高血压。
8 w4 _) B1 a/ S 3.除外各种继发性高血压。 9 r: p. S* k; i
7 j% c# R! i8 z+ ^0 q s0 f) E; t+ t2 y治 疗:
3 C6 [2 b H) |治疗原则 , R& U3 l- {6 F
1.轻型无靶器官损害者,应先行非药物治疗3-6个月,无效则药物治疗。
+ F% i7 v; m f 2.抗高血压药物治疗应遵循长期、系统、个体化的原则,以期稳定、安全地控制血压。同时应高度重视对靶器官的保护和生活质量的提高。 ! ~! L1 F8 N B# J$ `1 `
3.除服降压药外,应注意不宜紧张、接烟、食物中限制食盐。 - Y$ R" N t* }" j3 O4 `
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用药原则: 8 R( `1 J0 R/ f3 R" |& `. P
1.在开始正规抗高血压药物治疗前所有病例均应接受3-6月的以控制钠盐摄入和运动疗法为主要内容的非药物治疗阶段。 r+ e6 o. E( S" G/ \4 J- R! g) s+ \
2.药物治疗宜从单一种类、小剂量开始并逐步调整以达持续、稳定控制血压的目标,必要时可联合用药。
! |$ Q8 t7 o7 I4 I 3.治疗方案应考虑年龄、性别、职业、靶器官损害情况等因素,坚持个体化原则。 4.治疗过程应防止过度降低血压,以免影响器官灌注。 % m9 V. Q+ U# C6 h) y
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预防常识:
5 ?; s+ q# u% ]* B 在现代社会中,预防高血压病,从青少年,壮年就应当注意。控制过度肥胖,是极为重要的环节。因为,高血压、冠心病都与肥胖有直接的关系。不要因为个别肥胖者没有高血压,肥胖就可以忽视。 轻度高血压病人,症状不重的,可以不必服用降压药,注意劳逸结合,保持充足睡眠,适当运动,即可使血压恢复正常。 2 x& q! _( {+ c: n9 Y& p
从现有的治疗条件看来,高血压病基本上都是可以控制的,不必精神紧张。 服用降压药,要连续服用,使血压保持在正常状态,用用停停,时升时降,容易发生意外。但是,服用任何一种降压药,都要因人而易,遵照个体化原则。 ' L# _1 Y0 f( @ B# P
长期患高血压病的人,要防止情绪激动,精神兴奋紧张,以免发生脑血管、心血管意外。
& e( [& t1 }$ ~. ?1 o 戒烟、不大量饮酒,对高血压有直接的影响。 % Y* _+ c% S' U8 z! P2 U
自备一付血压计,本人或家人会操作使用,对合理用药,观察血压变化大有好处。 / i9 S" h3 u$ R5 s
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