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谈谈高血压病 ! w( I6 V* S/ I+ I7 Z
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高血压病概述: " G# ~( c. o t5 i4 V7 G% p/ c) E
高血压病(心血管内科),临床主要表现为体循环动脉血压持续升高并伴有心、脑、肾及血管壁的结构与功能的进行性损害,起病及经过缓慢,最终死亡原因为心衰、肾衰及脑血管意外。 本病为最常见的心血管疾病,WHO公布成人高血压患病率高达15%。国内本病患病率约7-10%。随年龄增长,发病有明显上升趋势。黑人、肥胖、吸烟、脑力劳动者等人群发病率较高。 长期、系统、正规的抗高血压治疗有助于减慢病情发展、防止靶器官损害及提高生活质量。 $ t5 }8 Z, D" i# e
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症状表现:
% N* o5 e" V8 g, C- _. `. ~3 l& z, ? 1.持续性动脉血压升高为本病最主要的表现。收缩压多超过140mmHg或舒张压超过90mmHg;
1 N8 S/ m- [; G 2.头昏、头痛、耳鸣等症状多见; " K% @5 X: X/ R7 X8 v" Z1 h
3.本病中、晚期多合并心、脑、肾、眼底及血管壁的损害,可出现相应靶器官受损的症状与体征。如高血压性心脏病、高血压性肾病、脑血管意外等。 ) r: c8 f; Y2 e- g+ i. I
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诊断依据: " x& B9 t; S! `/ o. h7 V( G* A8 ?
1.收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg,且持续存在,可确诊为高血压;收缩压140mmHg-160mmHg或/和舒张压90mmHg-95mmHg,为临界性高血压。 3 f$ B0 a3 ~6 Y2 G! t
2.单纯血压升高,不合并心、脑、肾等靶器官任一的结构损害者为一期高血压;同时合并上述器官任一的结构损害者为二期高血压;出现上述器官任一的功能衰竭或失代偿者为三期高血压。
0 k, S, Z+ K: Z' k9 J S0 \* a 3.除外各种继发性高血压。
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5 L& ]& j& O" e* ?/ @治 疗: ) v" h# }/ V3 E* R( z
治疗原则
3 o' t; g$ a: [- X 1.轻型无靶器官损害者,应先行非药物治疗3-6个月,无效则药物治疗。 1 _! Z7 I8 n+ ~0 v% O
2.抗高血压药物治疗应遵循长期、系统、个体化的原则,以期稳定、安全地控制血压。同时应高度重视对靶器官的保护和生活质量的提高。 9 d8 o5 v7 s) u6 _
3.除服降压药外,应注意不宜紧张、接烟、食物中限制食盐。
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I' i' g1 p5 X* }) Z+ T用药原则: " X( x" w# _& P! y
1.在开始正规抗高血压药物治疗前所有病例均应接受3-6月的以控制钠盐摄入和运动疗法为主要内容的非药物治疗阶段。
2 v d: m" h1 }9 q, [6 ~1 c9 v 2.药物治疗宜从单一种类、小剂量开始并逐步调整以达持续、稳定控制血压的目标,必要时可联合用药。
; f. ^' G/ i/ C$ j" }8 x% V; C 3.治疗方案应考虑年龄、性别、职业、靶器官损害情况等因素,坚持个体化原则。 4.治疗过程应防止过度降低血压,以免影响器官灌注。
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( c6 h8 z) ]: w预防常识:
! G3 n6 l S# g% o3 d* M- \ 在现代社会中,预防高血压病,从青少年,壮年就应当注意。控制过度肥胖,是极为重要的环节。因为,高血压、冠心病都与肥胖有直接的关系。不要因为个别肥胖者没有高血压,肥胖就可以忽视。 轻度高血压病人,症状不重的,可以不必服用降压药,注意劳逸结合,保持充足睡眠,适当运动,即可使血压恢复正常。 . Z9 I4 G+ t% l+ x% b
从现有的治疗条件看来,高血压病基本上都是可以控制的,不必精神紧张。 服用降压药,要连续服用,使血压保持在正常状态,用用停停,时升时降,容易发生意外。但是,服用任何一种降压药,都要因人而易,遵照个体化原则。 # F+ w. B2 \) p
长期患高血压病的人,要防止情绪激动,精神兴奋紧张,以免发生脑血管、心血管意外。
. N) I5 g. N8 L# r+ a8 r7 V1 U 戒烟、不大量饮酒,对高血压有直接的影响。 1 Y7 S* u) I5 M+ s, A7 E4 a
自备一付血压计,本人或家人会操作使用,对合理用药,观察血压变化大有好处。 ( Z; x" g% \1 \* Q! T6 Y( Q
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