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冬泳人献给吸烟人的宝贵礼物!

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1#
发表于 2009-7-23 11:41 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
尊敬的民朋友:
& q' C: z$ [+ j0 S$ |% a' F) ~7 ~当您瘾大发,想过把瘾的时候,- Q4 E* I% }( o8 e) V9 h5 g
当您手持香烟在温馨家园同妻儿家人享受天伦之乐的时候,
3 S9 f7 Y5 Y6 g; f当您同亲朋好友一起畅谈美好健康幸福人生的时候,! |; N' b( r& r
当您吊着香烟洋洋得意、神气十足、自我陶醉、迷迷糊糊的时候,
& O3 D1 U$ S- s/ D/ X$ z6 `您是否想到了责任?& T& F9 d: J* _
请耽误您一支的宝贵时间打开这个网址,对号入座一下吧!+ K8 M2 i9 l4 d2 a, m
相信您会有所感悟的!, t4 }( k" A4 }% V
* C+ O3 U* M- H

* v5 W! W1 l9 a6 u: `% F* Khttp://player.youku.com/player.php/sid/XMTA3MDA4Mjg0/v.swf' H2 ?! r# p+ s- B

5 x. W' _- }! c; D: v
, e9 X. Y  y/ V! h/ ~1 K! p  G* c4 V( @) [- E+ f/ ]( O- g
[ 本帖最后由 泰山游子 于 2009-7-23 11:42 编辑 ]

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2#
发表于 2009-7-23 11:51 | 只看该作者
友情提示:为了您和家人的健康,请烟民们戒吧!
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[ 本帖最后由 老猴子 于 2009-7-23 11:54 编辑 ]
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3#
发表于 2009-7-23 12:56 | 只看该作者
吸烟有害!!!
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4#
发表于 2009-7-23 13:46 | 只看该作者
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5#
发表于 2009-7-23 14:03 | 只看该作者
戒!戒!~~~~
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6#
发表于 2009-7-23 22:59 | 只看该作者
好可怕  千万不要学抽烟
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7#
发表于 2009-7-24 12:19 | 只看该作者
抽烟有害健康,朋友们为了你和你的家人戒烟吧!
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8#
发表于 2009-7-27 21:52 | 只看该作者
女人吸烟危害更大!!!
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女性吸烟对健康的危害有哪些
9 K  r5 ], K( i4 Q  吸烟有害健康已是不争的事实,而女性由于特殊的生理功能,将面临更严重的健康隐患。女性吸烟所带来的危害要比男性严重得多。其主要有:   ) w3 _; S* r9 m0 T; H! Y( Q
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  一、生育能力下降  据有关资料报道,吸烟女性患不孕症的机会比不吸烟女性高2.7倍;如果夫妇双方都吸烟,则不孕的可能性比不吸烟的夫妇要高5.3倍。吸烟女性较易发生流产、早产或宫外孕。在临床实验中,亦可见尼古丁造成输卵管的纤毛运动功能障碍,影响精子、受精卵的正常运行;同时,吸烟引起机体免疫机能低下,使输卵管或其他盆腔器官容易发生感染,这些均可导致不孕或宫外孕。烟毒还可以直接损害胎盘组织,造成胎盘早期剥离、胎盘梗死和前置胎盘。此外,妊娠期合并症、出血、胎膜早破、死胎等亦较不吸烟者多见。
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, g4 K; V5 s7 d  二、可殃及后代  烟草中的有毒物质可通过胎盘进入胎儿体内,从而影响胎儿的发育。因此,吸烟的孕妇常会出现胎儿发育迟缓、发育畸形及低体重儿。经统计,吸烟的孕妇所产婴儿的体重,比正常婴儿轻150-200克,以后孩子的发育也会比同龄儿童矮小,体质较差。其新生儿通常存在肺部发育不成熟,易受感染,死亡率较高。此外,婴儿畸形如先天性心脏病、无脑儿、痴呆等发生率明显增高,是不吸烟妇女所生产婴儿的2-3倍。吸烟妇女所生子女中,弱智者、患精神病者比率也较高。孕期吸烟妇女所生的孩子,在学龄前会出现一些心理和生理功能上的障碍,如注意力缺陷、入学后阅读能力和运算能力比其他同学差等。更重要的是,母亲吸烟,孩子也更易染上吸烟的恶习。
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  三、可致早衰  香烟中的尼古丁能刺激微血管发生痉挛收缩,使皮肤供血供氧不足,影响正常的新陈代谢,加速衰老。吸烟女性的皮肤往往较为干涩、粗糙、弹性降低,皱纹多,面容憔悴,色泽带灰。尤其是两眼角、上下唇部及口角处皱纹明显增多,因而常使其容貌显得比实际年龄老。
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3 W6 p, R: [8 t  四、可致月经失调  烟草中的尼古丁能减少性激素的分泌量,出现月经失调,使月经初潮推迟、经期紊乱,更年期综合征提前到来。 " ]5 t- {6 l4 X; a6 S, B
! J! q9 @( q' Z6 x8 f8 W  i# g
  吸烟对人体是一种慢性蓄积损害,其后果往往要经过较长一段时间才会表现出来。所以,为了您和家人的健康,请别吸烟。

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; F4 P/ o) v" l% ][ 本帖最后由 老猴子 于 2009-7-27 22:07 编辑 ]

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9#
发表于 2009-7-27 22:00 | 只看该作者
吸烟的种种危害 % G+ [/ F, U1 s5 q+ E5 G1 ^

& e( o  n" e; w2 t1 Q8 N  k, H/ {$ K    吸烟的危害很多,这已是公认的。世界卫生组织192个成员已在2003年5月31日一致签署了一个为全球减少烟草使用、降低烟草危害和死亡的世界性公约,中国将从这个公约中获益匪浅。在中国,有63%的男性吸烟,占全球10亿烟民的1/3,中国因此成为世界最大卷烟市场。吸烟的害处很多,它不但吞噬吸烟者的健康和生命,还会污染空气,危害别人。这要从六个方面讲:

- g* o; D- h7 H    (一)、肺部疾病。香烟燃烧时释放4000多种化学物质,其中有害成分主要有焦油、一氧化碳、尼古丁和刺激性烟雾。焦油对口腔、喉部、气管、肺部均有损害。正常人肺中排列在气道上的绒毛通常会把外来物从肺组织上排除,这些绒毛会将微粒扫入痰和粘液中排出。烟草的烟雾中焦油沉积在绒毛上,破坏了绒毛的功能,使痰增加,使支气管发生慢性病变,气管炎、肺气肿、肺心病、肺癌便会产生。据统计吸烟的人60岁以后患肺部疾病的比例为47%,而不吸烟的人60岁以后患肺部疾病的比例仅为4%,这是一个触目惊心的数字。 % I8 u  i, e  J; e' ~1 l  Y; o
    (二)、心血管疾病。香烟中的一氧化碳使血液中的氧气含量减少,造成相关的高血压等疾病,吸烟使冠状动脉血管收缩,使供血量减少或阻塞,造成心肌梗塞。吸烟可使肾上腺素分泌增加,引起心跳加快,心脏负荷加重,影响血液循环而导致高血压、心脏病、中风等。
' I1 C2 X% _7 [. r' A" O    (三)、吸烟致癌。吸烟可引起癌症,据统计,吸烟与口腔癌、鼻烟癌、肺癌、胃癌、肠癌、膀胱癌、乳腺癌等有关。为什么致癌大家可能知道甚少,了解吸烟致癌的机理对于帮助人们尽早戒烟大有好处。烟毒溶于水和食物中直接破坏DNA,引起基因突变。烟草中含有较多的放射元素,这些放射元素随着烟雾流入体内,损伤组织细胞,假如每天吸30支烟,X射线产生的毒素可相当于拍100次X光片所积累的剂量,这种射线会引起基因突变致癌。吸烟还损伤人的免疫功能,为什么吸烟的人容易感冒,是因为人体的淋巴细胞象卫兵一样保卫人体不受侵害,而吸烟会导致淋巴细胞活性降低,导致癌症。所以鉴于吸烟致癌的三大因素,戒烟要越早越好。
; ^; w9 Y6 i, f+ \% T    (四)、吸烟还会导致骨质疏松,更年期提早来临。吸烟可使男性丧失性功能和生育能力。孕妇吸烟可导致胎儿早产及体重不足、流产机率增高。吸烟使牙齿变黄,容易口臭。吸烟害人害己,被动吸烟的人的危害是吸烟人的两倍,为了你和家人的健康,不让自己成为烟的奴隶,应尽早戒烟。
3 u5 K! y( Z( U. l0 D! f2 K    (五)、吸烟对智力的危害。吸烟使人的注意力受到影响,有的人认为吸烟可以提神、消除疲劳、触发灵感,这都是毫无科学道理的。实验证明,吸烟严重影响人的智力、记忆力,从而降低工作和学习的效率。心理学家还以200名大学生的学习成绩作为实验指标,结果发现吸烟的学生成绩比不吸烟的学生平均差7分。为什么会出现这种情况呢?因为香烟中尼古丁进入体内刺激植物神经系统,引起血管痉挛,影响大脑皮层的神经活动,使人的智力减退。
- N' [  x. ^: t& B    (六)、吸烟是有百害而无一利,中国53%的儿童被动吸烟,被动吸烟的危害是吸烟人的两倍,并且对儿童危害更大,容易患肺炎、支气管炎、重症哮喘和其它疾病。如果目前吸烟的情况持续下去,对儿童的智力发育、对吸烟者的家庭以及对个人都会付出极大的代价。
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[ 本帖最后由 老猴子 于 2009-7-27 22:02 编辑 ]
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10#
发表于 2009-7-28 17:52 | 只看该作者
原帖由 泳者至上 于 2009-7-28 12:18 发表
3 V7 S& T; q  c6 D: i# R" q# R" f4 ahttp://bbs.china-ws.org/attachment.php?aid=196482&k=5262e0df5bab06d697553efc76b3c5a6&t=1248754547&noupdate=yes+ Q; x4 h# v+ i1 w7 q
毛主席他老人家抽烟龙体不是很康泰吗?

. D' f  v, a  V你知道毛主席他老人家抽的是什么烟吗?那可是不含尼古丁的雪茄烟啊!一般人我不告诉他。
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11#
发表于 2009-8-11 09:52 | 只看该作者
再谈吸烟的害处
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3 S. ?2 L- g$ P  k: P        烟,大家都熟悉,而且可以说任何地方都可以见到。有些吸烟者说:“饭后一只烟,赛过活神仙。”还有烟瘾大的则说:“宁可一天不吃不喝,也要吸烟。”医学早已证明,烟是含有对人有害的物质,如尼古丁等有害物质。 1 ?3 P8 k8 v! z2 g! w9 L
        首先,吸烟者的寿命并不比不吸烟者的寿命长。因为烟内含有对人体有害的物质,会引起一些疾病,如降低呼吸道的净化、气管炎、肺癌等,严重的甚至会死亡。如果你是吸烟者,那就快戒掉吧!否则,疾病缠着你一生,知道你去见上帝。
7 f4 ?% G& u/ q8 N; p8 s        其次,吸烟者在吸烟时,周围环境会被污染,使周围的非吸烟者吸进一些烟内带有的有害物质。在经常家里吸烟,那么你的家人的健康没保障。如果你一天不戒,不仅自己的健康没保障,而且经常和你接触的人的健康也没保障。
0 \9 ^+ w. b$ B; B/ C! ]* U" {        再次,吸烟可能导致人生财产的损失。因为吸烟时,烟上的星火有可能会掉到周围的易燃物品上,就会引起火灾之类的灾害。为了你的人生财产安全,把烟戒掉吧!
, E# I7 l; z2 J        最后,吸烟会影响你的个人形象。如牙齿变黄、变黑、手指甲变黄等症状。为了你的个人形象,请把烟戒掉吧! 0 S3 Z8 i0 k( f; F: }0 |
        当然,吸烟的害处还不止这些,细心想起来还有很多。我想世界各国都还没有实施禁止吸烟,但我真心希望所有吸烟者都把烟戒掉,这是为了我们这个唯一的地球,为了我们有一个良好的生存环境,这个更是为了我们的后代! * Z4 |) {, o; _$ B. m
        当你在吸烟时,你是否意识到你正在不知不觉地吸入香烟中的有害物质。香烟中的有害物质有2000多种,最主要的有害物质是烟焦油和一氧化碳,其中的成瘾物质是 尼古丁。吸烟时间越长,烟量越大,吸烟的危害越大。被动吸烟同样危害身体健康。 吸烟可能会使你身患肺癌、冠心病、气管炎和 肺气肿等疾病。 - G* R1 z; s+ b8 B# w2 V
         研究表明,吸烟习惯的养成主要表现在三个方面:生理、心理和社会。     在生理上,就是人体对尼古丁的依赖。 在心理上,就是把吸烟当成生活中的一部分,习惯吸烟的动作,喜欢香烟的味道。 在社会上,就是把香烟当成一种社交的手段,或者把香烟当成某种身份的标志。     因此,要使戒烟成功,必须从这三方面入手。从许多屡戒屡吸的人来看,戒烟仅靠意志力是不够的。 有人说烟瘾难戒,戒烟很难,这话不对。其实,做到不吸烟并不难。 现在就定下戒烟的时间,明天就开始吧。戒烟需要你坚定的决心和毅力,以及自信,说戒就戒。 对你的家人,朋友和同事说,你戒烟了。 如果烟瘾很大,戒烟后感到不适,可以用戒烟药物帮忙。为避免再吸烟,请不主动买烟,请不要接受他人敬烟。
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