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1、入水前的观察:当发现溺者,立即迅速扫视水域,判断溺水者与自己的距离方位,在江河湖海中还要注意水流方向、水面宽窄、水底性质等因素。 0 I4 B' O* y$ M! d5 l. j
/ _9 }/ p( F( S8 H5 h4 j Z) F2、入水:指救护者在发现溺水情况后,由岸(船)边跳入水中准备赴救的过程。有两种方法跨步入水与出发式的前插入水 4 U5 p4 d$ R5 ?6 G; r* p
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3、接近溺者:一般采用速度较快的爬泳或头不入水的蛙泳接近溺者,当游到离溺者2—3米处时,深吸一口气采用潜深技术接近溺水者。 ( a, `/ Y- d! r0 \/ a( I) \8 v
如溺水者面向自己,则潜入水中由水下接近,游到溺者身旁两手扶住他的髋部将他转成背向自己,然后进行拖带
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' V; Y4 K: u6 {6 Q( m另一种方法是正面游近溺者后,用左(右)手,用力向左(右)边一拉,借助惯性使溺者身体转成背向自己,然后进行拖带
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- W! Y. _' O1 V千万记得,不管如何都不要跟溺水的人面对面接触,不然溺水者会把你当成天赐的漂浮物,抓着死缠不放
/ F5 h% W) `. ]' Q$ x要是不幸被抓住,请立刻采用下面的方法挣脱 " |& F$ o3 M/ s9 N' G$ ]* `
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l; e; o4 F- Q j3 ?* z }4、水中解脱法:是指救护者在接近或寻找溺者时被溺水者抱住后施行解脱,并进行有效控制溺者的一项专门技术。主要方法有:虎口反抓解脱法、托肘解脱法、推扭解脱法、扳指解脱法、外撑解脱法 6 z' H+ L+ Y8 x* \3 p/ w
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虎口反抓解脱法 5 `( z- T" u5 z6 D) u- ^ g$ p
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托肘解脱法A 4 S6 T9 X# g2 Z& }
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托肘解脱法B
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% L2 S/ p" M" U! _' ?下图由左至右依次为推扭解脱法、扳指解脱法、外撑解脱法 ! @* t5 l+ L* X! d6 Z
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