冬泳体会

蛙鸣荷下

谢鱼姐的鼓励和祝福；有些游泳技术方面的感受我还没说，过一段时间在总结汇报吧。一是怕说出来不对叫人笑话，二是怕班门弄斧在落个‘夜郎自大’的名头。反正是‘个人饮水，冷暖自知’，只要身体好，练啥都是宝。水中叫真功，浪里见分晓。

由鱼

解读;
涧边幽草招架不住，逃吧，咱不跟你玩了，幽草哪没有立足之地？
蛙鸣荷下，拍手叫好，哈哈哈，你逃到天边我也能找到你。
巾帼不让须眉，路见不平，拔刀相助。
由鱼姐姐;哈哈，是闹着玩的，不必当真。

由鱼

兄弟，汇报就不用了，切磋一下泳技到是应该，看得出，你作甚都是有头有尾，井井有条，期待你的泳技交流。

蛙鸣荷下

几点体会；踩水莫过腰，蝶泳跃的高，蛙泳蹬直腿，爬泳紧抓挠，仰泳身要平，侧泳腿如剪，易学是‘狗刨’。潜泳练憋气，跳水腿别撩。抽筋不能慌，顺水慢慢漂。换气需张嘴，呛水心别焦。如有不对处，各位提两条。。。

醉老虎

跟看小说似的。

由鱼

我的游泳体会；
踩水没到腰，几乎刚胸，能在深水中涮泳镜，带泳帽，洗头等；蝶泳蝶的慢，同样划水20下，别人比我远；蛙泳没有爆发力，翻掌不到位，两腿蹬出去的角度不均，力量不均，蛙泳腿的收，翻，蹬，夹均不到位；仰泳不走正道，两手划水力不均；侧泳侧身向前够，剪式蹬腿，这种泳姿较快，抗急流，面向左可以，向右慢；潜泳潜不到河底，往上飘，这项不行；跳水头没低下，腿没蹬直，下去多是拍大腿，这几年放弃了，不敢跳了。这几年多游自由泳，感觉比较顺畅，这种泳姿抗风浪。
样样通，样样松，跟着感觉走吧，能达到健身目的就可以吧。

蛙鸣荷下

老虎醒酒了？要不咋能看小说呢，在偷看向版主起诉了，侵犯作者知识产权。要不你也发点啥帖子叫我们看看，就算置换了行不行？蛤蟆和你叫板了。。。。哈。。哈。。都说老虎屁股摸不得，蛤蟆碰碰行不？？

醉老虎

看我出来咬你

醉老虎

[ 本帖最后由 醉老虎 于 2009-8-14 16:01 编辑 ]

水陆居士

两只母老虎；带了两只小醉老虎，虎兄；你一家五口挺乐哉，悠哉呀。周末了，抓只狗炖上就都醉了。忘了那本书上说；老虎吃狗如人喝酒，一吃就醉。看来虎兄是有来历的名称。。。。

醉老虎

木子玉

涧边幽草

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