找回密码
 注册
查看: 1887|回复: 3
打印 上一主题 下一主题

转帖:公开水域段位标准

[复制链接]
跳转到指定楼层
1#
发表于 2009-7-3 13:30 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
转帖:公开水域段位标准http://bbs.chinaswim.com/read.php?tid=194044; O1 G' o. M: q( @. q. Q
下面是关于定级的初步想法,希望得到大家补充。 8 Y1 \. I1 U% @4 h  O/ Q$ D. o, f
先考虑三个级别: ( ]1 p, ], V& Q9 Q& N# q5 O
1、入门级(C级,3000米) + [4 K* f: e. k) R' g: V
健将  60分钟 : H3 v* |( s% a; H, C6 }% _6 \& z
一级  65分钟 * k( _& r7 T; j1 z( ~
二级  70分钟
; Y. d/ U" t. H7 H" k- {# ?8 M, o& Z三级  80分钟
4 A* Y+ E4 P. h1 A四级  95分钟 ( ~+ F  f, h2 s
五级  110分钟
! R$ C. A! }) ?! k$ `  L' R  , J# O' h! [) n$ ]& o8 W: C6 z2 M
2、标准级(B级,5000米) - H5 m: l! o+ a) w& j
健将  100分钟 8 M+ P1 q  Q. e
一级  110分钟
3 y8 m% s5 ^' P3 a( ]二级  120分钟
  U7 a" H8 l' q) ?9 l  C* ^0 j$ v三级  130分钟
# ]7 |5 Y6 U+ ]2 [四级  145分钟 4 E& |1 x2 ~4 X0 {  |  k: k- P7 T
五级  160分钟 6 b, y  m' T( F: ~* p4 M
  
; }: O0 t3 b1 r  b5 a; ]3、横渡级(A级,15000米)
8 S7 N0 G- _7 Q健将  300分钟
5 d% g4 k, b8 l; N5 m+ ]一级  330分钟 9 }$ W; x! u7 i: |7 L& M
二级  360分钟 + L+ o+ C! S# q* |7 T
三级  390分钟 7 i( L4 x9 w8 N6 A% t
四级  410分钟
+ D% a7 F) a/ g+ A/ m. U$ f五级  420分钟
2#
发表于 2009-7-3 16:32 | 只看该作者
这是从悠泳网上下载的吧?这个标准是针对长距高手和专业人士而选定的,对长期进行长距游并擅长三种泳姿以上的人来说不算什么,可对冬泳人尤其是中老龄冬泳人来说,只能是望洋兴叹了!还是立足现状,逐步递增为上啊!
回复 支持 反对

使用道具 举报

3#
 楼主| 发表于 2009-7-3 19:27 | 只看该作者
1、入门级(C级,3000米)
0 u* l$ I+ V* P健将  60分钟 & `$ }4 L' p0 J: T' J9 P  }3 T  r8 u
一级  65分钟
( u- J' p  h9 _3 z二级  70分钟
4 I1 A: Z' F5 W* N$ }. Y三级  80分钟 " ~" i% t; G/ s/ D" b) ^
四级  95分钟 + H$ ^6 e0 Y: i" O
五级  110分钟
+ n/ B; U. {& P% M3 K5 m3 w
1 w7 ^( u5 E6 L" K
2 l. ^1 s* e3 p   这个指标我们还是很有参考价值的;对照一下:% d4 S4 U# Y% ]0 g: U, a# {
      白湖桥达到健将水平9 m6 U, a: Q) y: O5 ]- i4 L% g5 w
      我们的主力骨干属于一.二级;
+ v1 o5 ?# X, |6 J4 Q6 `" K      姜子牙等目前属于三.四级;
1 W+ S# [; c# Y: n6 ?7 T) ?      只有进入了主力骨干方阵的,才能参加渡江之类的挑战性活动。
" N9 d! n' c  H3 n% o" m9 I       大家只有量化了自己的能力,对号入坐,才能明白彼此差距,知道那些活动自己可以参加,那些活动不适宜自己。
回复 支持 反对

使用道具 举报

4#
发表于 2009-7-3 21:01 | 只看该作者
我们经常环游桃花岛,距离1000米,平均游时30分钟,如果3000米,平均是90分钟,只能是3-4级水平,所以差距太大啊!
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|- ( ICP12013697-2 ) 11010802026271

GMT+8, 2026-8-3 20:25 , Processed in 0.035486 second(s), 11 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.3

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表