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转帖:公开水域段位标准

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1#
发表于 2009-7-3 13:30 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
转帖:公开水域段位标准http://bbs.chinaswim.com/read.php?tid=194044( w6 R  r: j6 F3 T- Z* m
下面是关于定级的初步想法,希望得到大家补充。 2 e/ |0 }/ J- M5 G
先考虑三个级别:
0 S& x0 ^+ @' `1 D8 D: v1、入门级(C级,3000米) 9 x( Y$ |( _  e& o
健将  60分钟
/ F0 U; ]' [/ u9 j一级  65分钟
* T9 G9 b3 f; i& Q( K; g- o  o9 t二级  70分钟 3 p7 R# d9 q* X3 D& j6 Q3 m& U
三级  80分钟
+ ?7 M# P) J$ I' `+ _四级  95分钟 + [  w( b; p/ f' O% O) ^* k; Y
五级  110分钟
/ p# Z4 w5 D+ l  
5 x* Q* {" J, q2、标准级(B级,5000米)
1 }$ q2 [# l2 }2 ^) j健将  100分钟
6 U+ }6 P! x) w" L, d+ v一级  110分钟 # J! J5 p" |& ]+ g% v
二级  120分钟
- w8 V! W4 n4 `/ V- q- G+ m' y三级  130分钟
( s1 T/ n; y3 Y' c四级  145分钟
, q; d1 C4 Y2 Y/ v5 Q( u五级  160分钟 ' h% N8 e! B# r( o+ L5 v5 i4 N" d( p
  
1 V7 p. K) ^. J0 }) l/ y3、横渡级(A级,15000米) 4 D  h+ Q, o9 s* t- I* [
健将  300分钟
. A2 N6 x8 ^, m一级  330分钟
4 i& R9 H/ t& k, g: w' U二级  360分钟
1 t/ A8 F9 `( a三级  390分钟
9 Q8 _& n8 w! k( _# R, y四级  410分钟
* N3 e  I$ a' P4 D8 H& Z; V) E: r五级  420分钟
2#
发表于 2009-7-3 16:32 | 只看该作者
这是从悠泳网上下载的吧?这个标准是针对长距高手和专业人士而选定的,对长期进行长距游并擅长三种泳姿以上的人来说不算什么,可对冬泳人尤其是中老龄冬泳人来说,只能是望洋兴叹了!还是立足现状,逐步递增为上啊!
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3#
 楼主| 发表于 2009-7-3 19:27 | 只看该作者
1、入门级(C级,3000米)
& u1 K, Y) d: y7 x5 e3 e) \: j7 g健将  60分钟
! h! A4 O! ^& s  L一级  65分钟
8 y/ s4 C6 l( x7 _6 v! v) i% k. v二级  70分钟
! S! T7 \# o$ b" @) c. [& m三级  80分钟 - g" b) A$ E( @) F; q1 e
四级  95分钟
0 d! @7 k/ Z& R1 u2 r% d% S7 J6 ^8 \五级  110分钟 7 y5 r) \/ t# z% i8 B0 B
$ f/ n- f) @2 E( E' o6 p) W# a
+ C; E" N* [: ~
   这个指标我们还是很有参考价值的;对照一下:' d5 l# i# `/ W% V# A0 l% k
      白湖桥达到健将水平/ T2 R6 c% `' t* r( B. R8 z# u
      我们的主力骨干属于一.二级;
2 U9 S* h1 G% R! Q      姜子牙等目前属于三.四级;2 ]* e* @3 @1 W0 y
      只有进入了主力骨干方阵的,才能参加渡江之类的挑战性活动。
. t6 P& w6 k$ y       大家只有量化了自己的能力,对号入坐,才能明白彼此差距,知道那些活动自己可以参加,那些活动不适宜自己。
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4#
发表于 2009-7-3 21:01 | 只看该作者
我们经常环游桃花岛,距离1000米,平均游时30分钟,如果3000米,平均是90分钟,只能是3-4级水平,所以差距太大啊!
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