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转帖:公开水域段位标准

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1#
发表于 2009-7-3 13:30 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
转帖:公开水域段位标准http://bbs.chinaswim.com/read.php?tid=194044+ Y- S7 Z1 s7 b
下面是关于定级的初步想法,希望得到大家补充。
8 J8 [+ {1 X' T. ~. l先考虑三个级别: 0 {' ~' B2 b6 K' _, S, Y# X% o5 u  Q
1、入门级(C级,3000米) - m5 l0 r: S6 E
健将  60分钟
! I5 `  J( I' N: `1 ]7 Q& e9 i一级  65分钟
3 b4 J6 Z1 J. q, p, d/ {2 z二级  70分钟
* P4 G, d' k) L0 h8 r! X9 z三级  80分钟 & _' ^- i$ q: ~# x) E/ r
四级  95分钟 2 k6 ^/ X7 Z* Z. a$ ]$ n
五级  110分钟
5 _% F, k; A* q2 p  
1 C5 _+ y: F( N& {! p  O7 ]! }2、标准级(B级,5000米) - u( e4 ?* f1 t2 h. Z6 p% c% c7 c
健将  100分钟
0 ]& P) g$ o$ S/ Y: o, i& S一级  110分钟
, A# `% p  n5 p# g$ z7 r二级  120分钟 ' J9 i; P. C& y" L
三级  130分钟
0 I8 d! ~6 R2 {  H9 ~7 V四级  145分钟   W6 @% I' G  A  d
五级  160分钟
% E* q* g- f/ I1 q  
% o- B7 k* R; W0 L1 {. N3、横渡级(A级,15000米)
- p9 L1 T3 C4 a+ r9 q) a健将  300分钟
( J9 _$ @3 D" R7 {一级  330分钟
4 v; g  Q; I- F二级  360分钟
1 K& @2 F4 T& D, e. Y三级  390分钟 , l7 |0 A" P2 r% `& ?
四级  410分钟 . l$ w: Z$ \3 x% r, P# X9 u
五级  420分钟
2#
发表于 2009-7-3 16:32 | 只看该作者
这是从悠泳网上下载的吧?这个标准是针对长距高手和专业人士而选定的,对长期进行长距游并擅长三种泳姿以上的人来说不算什么,可对冬泳人尤其是中老龄冬泳人来说,只能是望洋兴叹了!还是立足现状,逐步递增为上啊!
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3#
 楼主| 发表于 2009-7-3 19:27 | 只看该作者
1、入门级(C级,3000米)
7 S, E  Q3 V1 U7 \* W) ~健将  60分钟 - N: p1 X; Z" }& |9 V
一级  65分钟
/ K9 w; m- n" w2 ?) \% I3 y' k二级  70分钟 ' Z1 z$ V! {# X; S3 m
三级  80分钟
' v& `2 D3 c, P6 c; Y: \" q5 O四级  95分钟 , g1 J9 l0 w4 {6 T
五级  110分钟 " N4 J- f+ h# r+ u2 I% o3 \
0 b; f$ h6 g7 E/ j( e

7 a" R: E- c- |+ M% L$ i   这个指标我们还是很有参考价值的;对照一下:
, O# C. B# d' y) ~      白湖桥达到健将水平# }) a8 {  o+ L* I% Y- C5 O
      我们的主力骨干属于一.二级;
9 Q* X4 q( m( C) y! A. a      姜子牙等目前属于三.四级;
: G, V; ?+ B1 y% N      只有进入了主力骨干方阵的,才能参加渡江之类的挑战性活动。+ r" l2 h% }1 T1 P; T% F
       大家只有量化了自己的能力,对号入坐,才能明白彼此差距,知道那些活动自己可以参加,那些活动不适宜自己。
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4#
发表于 2009-7-3 21:01 | 只看该作者
我们经常环游桃花岛,距离1000米,平均游时30分钟,如果3000米,平均是90分钟,只能是3-4级水平,所以差距太大啊!
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