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转帖:公开水域段位标准

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1#
发表于 2009-7-3 13:30 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
转帖:公开水域段位标准http://bbs.chinaswim.com/read.php?tid=194044" e9 F8 s; k4 R& Z
下面是关于定级的初步想法,希望得到大家补充。
# J. N& k( x7 e( M先考虑三个级别: + a% Z, y1 p/ j$ }/ z+ o
1、入门级(C级,3000米)
7 R& @, c- M' u) ~# D% b" V健将  60分钟
2 t! X. M2 O: B' ?6 z" g9 ?% i一级  65分钟
; ?3 x" m& z, w, l二级  70分钟 ; {! @- U. p, U7 n% X7 \
三级  80分钟 + m. W1 `/ t* U* L3 A: ~1 M0 ?
四级  95分钟 ; I6 Z( E) S2 A# v6 _4 s
五级  110分钟 $ l4 _% `- \4 b( M
  6 B2 F8 c7 h; _# e6 P
2、标准级(B级,5000米)
/ x2 O! y5 _. _$ ?% t健将  100分钟 $ a) E, b' e1 O& @
一级  110分钟
: F+ L3 |. c- u2 u8 L+ ?" q$ t. Y二级  120分钟
: r" H3 m4 u  B3 l+ I1 A- Z1 ]' G三级  130分钟
; n+ f% s& o; K( {, s3 P4 M' S四级  145分钟 $ i2 X1 }, g* c. R4 R
五级  160分钟
4 w: B8 J9 l6 A  
. q) w& l* f- K- D2 m3、横渡级(A级,15000米)
" Q+ {: ~0 L$ _8 X健将  300分钟
$ s6 Q# P9 U; c一级  330分钟 + F( g. g# j* a1 g7 Z. X
二级  360分钟
: H0 H1 I" u2 T- N% L三级  390分钟
3 V5 m  Z* i8 G: J2 N  h四级  410分钟 ( b1 b3 Z/ G. E
五级  420分钟
2#
发表于 2009-7-3 16:32 | 只看该作者
这是从悠泳网上下载的吧?这个标准是针对长距高手和专业人士而选定的,对长期进行长距游并擅长三种泳姿以上的人来说不算什么,可对冬泳人尤其是中老龄冬泳人来说,只能是望洋兴叹了!还是立足现状,逐步递增为上啊!
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3#
 楼主| 发表于 2009-7-3 19:27 | 只看该作者
1、入门级(C级,3000米)
  d4 \: c4 Z( m9 C健将  60分钟 $ ]) i3 \5 {" ~2 z$ z+ `
一级  65分钟 , F; B, N+ b& G: O) m
二级  70分钟
  }7 ?' O9 A# W3 q% K( E" y. ]' @三级  80分钟
! ]3 t# c* d4 P' {: R; b! t8 \( t. `四级  95分钟
  d! d9 |- Z+ ~! M3 b2 e& q' R5 Q五级  110分钟
' h' W4 |9 L! p9 V' L0 K4 ^, e/ w! x7 b6 T. ?) y
9 R5 Q1 E. A+ ~4 N4 {: J6 A* H
   这个指标我们还是很有参考价值的;对照一下:
0 _' W, N0 M8 `3 p5 `7 w0 l      白湖桥达到健将水平
; W! b9 ?9 a) A$ f) l2 w      我们的主力骨干属于一.二级;
, Q3 Y: r& R3 j/ m; w$ L% g4 {      姜子牙等目前属于三.四级;
6 k6 T! y1 g" t" P7 y4 g5 w& Q      只有进入了主力骨干方阵的,才能参加渡江之类的挑战性活动。) S1 T/ T3 d# |+ e
       大家只有量化了自己的能力,对号入坐,才能明白彼此差距,知道那些活动自己可以参加,那些活动不适宜自己。
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4#
发表于 2009-7-3 21:01 | 只看该作者
我们经常环游桃花岛,距离1000米,平均游时30分钟,如果3000米,平均是90分钟,只能是3-4级水平,所以差距太大啊!
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