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转帖:公开水域段位标准

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1#
发表于 2009-7-3 13:30 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
转帖:公开水域段位标准http://bbs.chinaswim.com/read.php?tid=1940446 ]+ x4 u  V/ H# [4 ^1 q
下面是关于定级的初步想法,希望得到大家补充。
& `* K9 C8 G3 p5 c0 \  R% D先考虑三个级别: ( _8 i0 f% R  k$ u
1、入门级(C级,3000米) % E- R5 V; ^6 k6 s3 h
健将  60分钟
( Y1 m; l4 b4 G( M% u( E3 z" r7 |一级  65分钟 " p, l  c) N, I* O: i; I
二级  70分钟
& W, O# t/ F5 `+ K5 @$ t三级  80分钟 / E# [) [6 A8 U1 U; d# W+ O
四级  95分钟 ; ?$ [. `; o+ @2 c- ^
五级  110分钟
. g& K$ j5 L0 E3 `9 ?5 z+ n  
2 M. ?+ k2 O& V' _  a; _2、标准级(B级,5000米)
5 J  p3 e& d8 n! Y健将  100分钟
/ d# y+ v# k& u+ v一级  110分钟
* s: N7 S* J8 b) p- K+ b二级  120分钟
( z; K& Z; T* A  K三级  130分钟 ) z" p3 @% E  |4 b/ e/ n+ O
四级  145分钟 - I) I; r, j1 w$ M! I
五级  160分钟 - s3 W* ]$ D7 s1 A$ a
  
8 o  w1 _/ F6 U9 P; |$ ?5 C3、横渡级(A级,15000米) % T: w, T0 u2 D4 P0 Y7 R
健将  300分钟
. ~! B. i7 M: X8 p" ]一级  330分钟   e9 o  R7 |* |
二级  360分钟
' e. l+ r5 f# h7 ^( |三级  390分钟
. l& u9 b/ U0 w; ^, d5 R四级  410分钟 : Q5 W2 l$ ~7 l7 f/ Q
五级  420分钟
2#
发表于 2009-7-3 16:32 | 只看该作者
这是从悠泳网上下载的吧?这个标准是针对长距高手和专业人士而选定的,对长期进行长距游并擅长三种泳姿以上的人来说不算什么,可对冬泳人尤其是中老龄冬泳人来说,只能是望洋兴叹了!还是立足现状,逐步递增为上啊!
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3#
 楼主| 发表于 2009-7-3 19:27 | 只看该作者
1、入门级(C级,3000米)
/ Y$ x2 j* F4 @& C, X! v& Z8 t8 T健将  60分钟
: J. x8 s. o  L- m) ]/ t一级  65分钟 6 U3 o7 e' W5 H1 g* K1 ]8 a
二级  70分钟 * q- R5 t  J$ K1 b, u7 H
三级  80分钟 8 t. M! m9 z/ f' c7 [6 f
四级  95分钟
9 e# @0 f2 r  ]0 Y  E& ?五级  110分钟
  a+ N6 L4 e; L5 J) W% H1 W/ Z, A8 Z0 h
3 j- D( ^) \: q- A! [
   这个指标我们还是很有参考价值的;对照一下:
7 @; E; y# T( W0 A# C. q9 z* v      白湖桥达到健将水平
+ z( S0 F( D( z8 ]# n* T* c$ ]      我们的主力骨干属于一.二级;
  F& M, E( `6 ^' E      姜子牙等目前属于三.四级;
( ?  p% Z: F# a* c) [' {$ x: V      只有进入了主力骨干方阵的,才能参加渡江之类的挑战性活动。
1 w( t. `0 p! ^       大家只有量化了自己的能力,对号入坐,才能明白彼此差距,知道那些活动自己可以参加,那些活动不适宜自己。
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4#
发表于 2009-7-3 21:01 | 只看该作者
我们经常环游桃花岛,距离1000米,平均游时30分钟,如果3000米,平均是90分钟,只能是3-4级水平,所以差距太大啊!
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