找回密码
 注册
查看: 936|回复: 16
打印 上一主题 下一主题

冬泳应掌握的原则

[复制链接]
跳转到指定楼层
1#
发表于 2007-1-26 12:41 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

冬泳要掌握四个原则:游阳不游阴、

                                        游雨不游风、

                                        游雪不游雾、

                                        游清不游浑。

另外增加两条:

(一) 雷、电天不游,

(二) 14度水温以下,必须要1度水温游1

             分钟,切切不要过量。

 

2#
发表于 2007-1-26 15:03 | 只看该作者



原文由 [B]MLX[/B] 发表:

冬泳要掌握四个原则:游阳不游阴、

                                        游雨不游风、

                                        游雪不游雾、

                                        游清不游浑。

另外增加两条:

(一) 雷、电天不游,

(二) 14度水温以下,必须要1度水温游1

             分钟,切切不要过量。

 

3#
发表于 2007-1-26 16:48 | 只看该作者
补充一点,还要看水域情况带游泳圈.
4#
发表于 2007-1-26 16:45 | 只看该作者
要劳劳记住四项基本原则
5#
 楼主| 发表于 2007-1-26 17:58 | 只看该作者

原文由 [B]和[/B] 发表: 补充一点,还要看水域情况带游泳圈.

这是最关键的一点,谢谢补充!!!

6#
发表于 2007-1-26 19:37 | 只看该作者
 要牢记五项基本原则!!!

[此帖子已被 长江边 在 2007-1-26 19:39:23 编辑过]
7#
发表于 2007-1-26 23:37 | 只看该作者
Ma姐提示的好啊!关键要真正的做到啊!!!
8#
发表于 2007-1-27 19:50 | 只看该作者
要永远牢记五项基本原则!!!
9#
发表于 2007-1-27 21:39 | 只看该作者
要永远牢记五项基本原则!!!

10#
发表于 2007-1-29 20:49 | 只看该作者
要永远牢记五项基本原则!!!

11#
发表于 2007-11-11 21:49 | 只看该作者

冬泳即将开始,要量力而行,冬泳是为了锻练身体,增强体力,结交朋友.

五条原则要牢记!

哈!哈!哈!

12#
发表于 2007-11-13 20:57 | 只看该作者
     坚持"四项基本原则,和谐冬泳".
13#
发表于 2007-11-15 12:16 | 只看该作者


     坚持"五项基本原则,和谐冬泳".切记要带救身器材!!!!!

14#
发表于 2007-11-16 18:35 | 只看该作者
牢牢记住这几条
15#
发表于 2007-11-18 09:58 | 只看该作者
坚持"四项基本原则,和谐冬泳".
16#
发表于 2007-11-18 11:29 | 只看该作者
原文由 [B]和[/B] 发表: 下水之前要看清水域情况别忘了带游泳圈.
17#
发表于 2007-11-20 11:33 | 只看该作者
忘不了滴,谢谢
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|- ( ICP12013697-2 ) 11010802026271

GMT+8, 2024-11-29 12:41 , Processed in 0.040246 second(s), 10 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.3

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表