我的冬泳流水账6月2日

老魏

今天是6月2日星期二，北风吹过，天空格外明朗透彻，昨天休息一天，今天我起的很早，来到河边时只有两个人刚刚下水。我游了四个往返还想游，看见小景在等我就上岸了，今天虽然很卖力气，还是跟不上那几个高手，而且有越来越大的差距。不服不行啊！我们的5000米让我们俩都出汗了。
今天休息，我还是先买菜，再做饭，吃完午饭去泡澡快快乐乐过一天。忘了一件事，本来说是去医院看那个胃癌朋友，劝他继续做化疗的【是他老婆求我做他工作】，晚上他不在医院【他回家住】哎，记性不好，实在对不起了。
晚饭后，出来散步，碰到一位老朋友，他年轻时体力相当好，他压压腿，抻抻腰，又趴在水泥台阶上做俯卧撑，他只做了几个就喘上了。问我能做十个吗。我微微一笑，说，俯卧撑是趴在地上做的，你趴在台阶上做太小儿科了吧，我立刻就趴在地上噌噌噌就连续做了二十个，大气不喘，轻松自如。他很惊讶，说，你的胳膊什么时候变得这样有劲了。我说和游泳有关系，这两年游泳，冬泳使我的心肺功能有很大提高。过去我的心率是58次每分钟，现在是52次每分钟，心肺功能提高了，身体各个方面的能力都能提高。他说他也要游泳，也想恢复到年轻时的身体状态。但愿他能说话算数。
又有一个好消息，我们单位王姐的肠癌手术了，术后病理报告出来了，是早期癌症。

溜达溜达

啊！