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瘦身茶~~喝出女人完美身材!

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发表于 2009-4-22 23:33 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
  五款瘦身茶针对不同年龄阶段,不同身材特点而配制,据说十分有效,你不妨试一试。   7 `& U& g6 }* S% I: M
上半身胖——菊花山楂茶  ( \* E  n4 {# s; R6 }
 “虎背熊腰”一词,若描述形象为男性,大家会觉得很有安全感;若换做形容女人, 那可就要大大引以为耻了。从肚脐之上,肩背肥厚,手臂粗大,在一般女孩子比较不常见,有也多发生在女性运动员身上。有些人则是上围雄壮,走路经常会驼背,久而久之形成脊椎侧弯。这种情况很多与遗传有关,吃药也不容易减肥,必须寻求专科医生来解决。
3 \  [: s8 _6 t+ T9 F6 G. d8 M: E  【组成】  4 C  a5 D4 n. \. \( z
  菊花一钱、山楂五钱、柴胡一钱、金银花一钱、绿茶一钱。  , h( f8 E: F& v* C- Q
  【作法】  
+ k  j8 a) p/ h* g# l9 }  1.将山渣、 柴胡、金银花以不织布袋包起来。  8 Q5 b% c  ~( J" T9 V& ?
  2.取一茶杯,放入药包、菊花、绿茶,冲入350毫升开水,放凉后饮用。  
( e- S: W8 y2 H6 ?  【饮用】  
: E: B% r, o- b  每日一剂,可多次回冲,当作开水来喝。  
1 g  I0 q1 a( Y# v  【疗程】  ! L$ M% K2 ^; g) G
  一个月可减两公斤左右。  : w6 P% O' h' R7 q5 J% r
中广型胖——丹参减胖茶  
* r. Q7 i; t8 Z, j" t4 v# `3 g  进人中年后,心宽体胖不是富贵的表征,腹部微凸除了让人感觉老态, 还会令你动作迟缓,或某些行为不便,如弯腰系个鞋带等。所以,职业妇女外食最好到远处用餐,不要吃过饭后就坐着不动,不要吃太多或喝太多水,否则脂肪容易堆积。还有,减肥后要适度运动,松散的部位才会变得紧实。  
) B$ G/ ?, E3 X; m# W( V( H  【组成】  
: v" r1 f. e5 x; N( @  丹参二钱、陈皮一钱、玫瑰花一钱、赤芍二钱、何首乌二钱。  
" W: W) \. B) i' \" c7 G  【作法】  
2 M- S! n; P' d: o  1.将赤芍、何首乌、丹参、陈皮先用消毒沙布包起来。  - r* F/ }) `. L
  2.再把做好的药包放入装有 1500毫升开水的热水瓶。  
( s  V, @; v4 L8 u$ v1 [( K7 t  3.取一茶杯,放入玫瑰花,冲入2毫升的药汁,即可饮用。  
/ N% y6 N0 Y5 |  【饮用】  * b( n) J& V6 E; y1 m+ z
  每日一剂,随时饮用,玫瑰花可多次回冲。  
' s! I: N2 n, l& L, `- h/ B  【疗程】  5 h4 ^- g8 ^0 h4 L+ O
  一个月后腹部可减1~2寸左右。  ; K( F8 ?; C6 s0 N& j6 ]! ^- q, A6 \
下半身胖——冬瓜利水茶  
, o* T: i: C8 J. S" N  [  a  东方女性因个子娇小,下半身显得比较短,稍胖些就会觉得下身有沉重感。像这种从腰部以下胖起,与身材比例有密切关系,缘于上半身与下半身差距不大,腿不够长,感觉起来小腿就显大,一般我们以服饰来做修饰。而下半身容易肥胖的人,以体脂率来测量会发现其脂肪分布不均,或做剖腹产的妇女因为腹腔容易沾粘,下半身循环不好,也和白领族一样属于高危人群。  
) h' K  c; \3 }5 u! ^  【组成】  3 t1 k  h! Y% o7 I" u. W: m  z
  带皮堠 8 n! N) G6 b* ]. F; w4 O7 G
瓜一块(约5×5cm)、丹参一钱、茯苓二钱、黄耆一钱、枸杞子一钱。
4 I' ^8 k1 _6 G+ R9 Z/ z3 i【作法】  
- s+ }! t2 d0 N% Y5 \  1.带皮冬瓜去匏囊, 以棕刷除去表面绒毛后, 洗净备用。  
  J# Y( ?; l5 G# u  2.锅内加入2000毫升的水及冬瓜,以中小火煮20分钟,沥出煮汁放人保温瓶。  
" T+ b5 s# m6 |+ @* g( ^  3.然后将剩下药材装人杯子,冲入煮好的冬瓜水,随泡随饮。  1 b+ \/ }. n/ |. R5 W
  【饮用】  5 q" I  P% H) I' r! z& \7 c/ w
  每日一剂,当作开水饮用,药材可多次回冲。  
1 I) k" \# _4 n  【疗程】  9 \3 h. b) M9 @7 _* S9 E4 w+ \
  虽然喝了不会长高,腿也不会变长,但持续喝上一个月后,整个人看起来会比较修长,下半身比较不会有沉重感。  
' D& T, L; q6 |- ~- }青少年减重——山渣减肥茶  " @  t8 b9 f1 B$ w- |+ d
  现在的青少年饮食越来越偏重于西化,都市内生活空间有限,青少年活动能力明显偏低, 是造成现代年轻族群体重超重不容忽视的原因。尤其现在夫妻都是独生子女,父母亲往往过于宠爱。在饮食方面不作控制,造成孩子有七八成都是超重的。归纳原因,青少年肥胖和吃得太多、吃得不对有很大关系。而双薪家庭经常外食更是主因,故减重茶饮以减少食量、吸收量,让肚子不容易有饥饿感为重点。  
& r) B! b) v2 s  【组成】     : U4 ?' z3 U8 r( j2 t5 ^3 q9 d
 山楂三钱、生草决明三钱、荷叶二钱、槐花一钱、陈皮一钱。
$ u+ A; h' q( H- V5 [5 \
  【作法】  
6 H3 h. h' B3 _; K' ~6 ~  1.将所有药材放进茶壶里。  
4 Z/ u1 U$ q1 {  2.加入 1500毫升的水,浸泡10分钟后,置于瓦斯炉上。  " m, `. |  w: Y1 G# \
  3.以中小火煮15分钟,滤出药材,药汁则做为温开水饮用。 & q7 N- t6 [3 h/ ~# j* w
  【饮用】  5 o. T( G1 |. {# @  N& V& s7 {- m
  每日一剂,当做温水来喝。  
( n7 v! w2 _# B# a- v! K% J  【疗程】  
/ r, ^" V) |6 S. B9 Y/ @  一个月可瘦两公斤左右。瘦的速度不快,但是效果很好。
3 M& h- K/ Z. ~4 r5 o  G& m* r壮中年减重——三花减脂茶  
; |* c' A6 x9 R6 S. z9 ~) o  一旦进入中年,器官退化,新陈代谢减缓,若还像年轻时一样吃喝没有节制,可能会造成日渐变形的身影和逐渐威胁生命的健康衰减。据统计,30~39岁是人体发胖的一个高峰期,比率约在33~36%左右,这时候人们往往事业有成,晚上应酬增多是发胖因素,而运动量减少也是其一。女性在家庭、工作双重负担下,靠吃解决情绪问题,也是发胖指数升高的原因之一。  
* i, b3 P  Q6 _; x3 j% k) D3 y  【组成】  % a" K5 N& t/ L! l  X0 C, V
  茉莉花二钱、玫瑰花二钱、桂花一钱、丹参一钱.麦芽三钱。 , ~/ r4 k+ G. P4 M; a
  【作法】  
7 n& D; C( j3 \& I  1.将麦芽、丹参放进茶壶中。  8 x0 b. X  F! V# x
  2.加入水 1500毫升,先以中小火煮15分钟。
1 r* w/ V, q9 {. C  3.再加入茉莉花、玫瑰花、桂花。焖泡10分钟即可。/ F$ ^# I4 b" f
每日一剂,当做温开水饮用。  7 `  ~8 Z+ l  ]! u( b% ~. W  u
  【疗程】  
; J& `0 V* t* Z4 t一个月可减重2公斤左右。若饮食搭配得当(以四、四、二的比例分配早中晚三餐,也就是早餐要正常吃,中餐吃饱一点,晚餐则以少量清淡为宜),效果好的可以瘦上3~4公斤。
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 楼主| 发表于 2009-4-25 23:36 | 只看该作者
爱美的女士不妨试试哟~~!
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发表于 2009-5-19 19:38 | 只看该作者
哈哈哈哈,那应该发张美女照片看看,是不是因喝茶叶而瘦身的。
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