我的冬泳流水帐4月16日

老魏

今天是4月16日，我从昨天晚上8点半一直睡到今天早晨5点，很长时间没有睡过这样好的觉了。早晨来到河边时，已经有张玲，大群，青松，铁检，太检，郭峰，刘岩，徐秘书长，杨大哥，自然，二于等11人了。他们相继下水，这时候老曹来了，他是老冬泳了，这两年因为手受伤，到冬天就不游泳了，但他总来看我们游泳并帮我们干很多力所能及的事。今天他就为我们看衣服了。我是最后下水的，本来想多游一会，可到了水里还是感觉身体热量不足。只游了不到200米就上来了。我是最先上来的，随后徐秘书长也上来了，他游了200多米 。一会其他泳友陆续的上岸了，大家都游了有600到700多米，最后是铁检，大群，郭峰，青松他们四个都游到大铁架子了，那可是1000多米呀，他们真厉害！在大家游完要走的时候，来了一个年轻人，挂个跟屁虫下水了，一问才知道他是新来的，是转业干部。
随后还是我和小景的5000米，我们今天聊的是我的病是不是和我年轻时的工作有关，很难说，如果说没有，可我的工友很多死于癌症，如果说有，可没有核泄露的情况发生。不管怎么说，我对我年轻时的那段工作还是有光荣感的，因为那是为国争光的工程，我永远都不会后悔的。
今天我学会了做罐头，把苹果削皮，切块放到罐头瓶里，加糖加水，然后放到微波炉里加热五分钟就好了。非常好吃，与买的罐头没什么两样，买一瓶罐头要8元多，我做这一瓶才不到一元钱。要学会过日子啊!

林园

老兄，还是要注意身体。
对了，再看见青松大哥，就说有故人问他好。

日不落

老魏祝你天天快乐!

方文

魏大哥.生活中,只要我们能有个好的心态不论遇到什么样的困难都能克服.祝大哥多注意身体,别太累了.