|
|
30分钟有氧游泳达标标准 5 }, G: X& c4 ]: q6 n* N$ n
7 _2 [9 D* n: `% s# f4 t3 z一段 二段 三 段 四段
5 K% J- _6 b4 z1 ?0 |; j男子 女子 男子 女子 男子 女子 男女同 男女同
; U( |$ F: s5 e& [1 q5 q, g$ y% ?25-54岁 1200米 1000米 1000米 800米 700米 600米 200米 25米 ! T' D, R2 c1 J8 L% b! Q2 J
55岁以上 1000米 800米 800米 600米 500米 400米全国业余游泳锻炼技术等级标准) A4 \$ e! ~! f1 O- U0 m! f
" A3 V) w O# d3 ]
业余健将 一级 二级 三级 ) v" |: M, [, O4 g7 W
50米池 25米池 50米池 25米池 50米池 25米池 50米池 25米池 ) |$ ]0 }6 X9 E' u
50米自由泳 35.00 34.00 39.00 38.00 46.50 45.50 58.00 57.00 * d% q. B: Z% |, G
100米自由泳 1:19.00 1:17.50 1:25.00 1:23.50 1:42.00 1:40.50 2:07.00 2:05.50 ( t8 F- |3 e' }& _
200米自由泳 2:47.00 2:44.00 3:02.00 2:59.00 3:39.00 3:36.00 4:33.00 4:30.00
9 Z4 k$ ?) m9 k; X' F1 j( V400米自由泳 5:47.50 5:40.50 6:18.00 6:11.00 7:35.00 7:28.00 9:26.00 9:19.00 : ^9 P7 [, ^: N0 v
50米蛙泳 44.00 43.00 49.00 48.00 59.00 58.00 1:14.00 1:13.00
3 a, S7 W$ U% {6 w100米蛙泳 1:36.00 1:34.00 1:45.00 1:43.00 2:06.00 2:04.00 2:37.50 2:35.50 5 s# u" q* f6 U" y) I
200米蛙泳 3:28.00 3:24.00 4:47.00 4:43.00 4:34.00 4:30.00 5:42.50 5:38.50 $ q& E" v8 n+ ~+ D+ z- Z/ K
50米仰泳 40.50 39.50 44.00 43.00 52.50 51.50 1:05.00 1:04.00 8 ?8 l1 p' p# H( ^9 F
50米蝶泳 38.50 37.50 41.00 40.00 50.50 49.50 1:02.50 1:01.50 |
|
11010802026271
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-4-12 13:01
收藏
分享
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
楼主