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( ], r% ~( \; U2 v恩施州地处四川盆地与江汉平原间,属云贵高原的东延部分,全境绝大部分是山地,平均海拔在1000米以上。
, q" \. G' \- y: h- j 区划与人口民族:全州辖六县二市,即建始县、巴东县、宣恩县、咸丰县、来凤县、鹤峰县、恩施市、利川市,全州总面积 2.4 万平方公里,总人口380万,自治州首府设在恩施市。恩施自治州是多民族居住地,有土家族、苗族、侗族、回族、蒙古族、彝族、纳西族、壮族、畲族、僳僳族等 28 个少数民族。据第五次人口普查资料;少数民族人口 198.47 万人,占全州总人数的52.6% 。 % M2 r/ l; q) i. Q: L6 k& h
) Z8 i/ X7 H* C恩施全称
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恩施土家族苗族自治州,处于共和国版图的中西结合部,位于湖北省西南部,东西宽 220 公里,南北长 260 公里。东连湖北宜昌,南接湖南湘西,西邻重庆的万州、黔江,北连神农架,举世闻名的长江流经该州的巴东,是华中进入西南和西北的咽喉,是川渝东出的重要门户,是中国最年轻的自治州。这里生活着土家族、苗族、汉族、侗族等27个民族。由于被崇山峻岭所包围,0 K8 ~8 J7 ^' t8 g' A
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恩施州美丽的自然景色和独特的民俗风情得以保存完好。
: A2 d8 h% k* M& l 恩施的美在于原汁原味的自然景观和民族风情,旅游者来到这里,可以随兴游玩,于不经意间就能随时发现好风景。这里的山水风光如诗如画,奇洞异穴光怪陆离,主要景点有清江、腾龙洞、鱼木寨、大水井宗祠、星斗山原始森林、土司王城、土家摆手堂、梭步垭石林等。除此以外,土家族的吊脚楼、侗乡的风雨桥、七月的女儿会、吉庆时跳的摆手舞,无不展示着绚丽多彩的恩施风情。9 R5 Y0 X* W/ m8 b8 O# W
本地特色: 土家族风貌
, ^4 |9 f7 z$ c8 t5 n0 M 土家族主要聚居在3 f$ `% m! A: e7 r6 N' g6 M5 n
9 ?9 W1 e# Q0 F/ p9 m恩施土家族苗族自治州以及湖南; s4 |3 b" H$ ~9 r0 w. y% T" R8 F
4 K# i" b: [7 \" n湘西土家族苗族自治州,此外在四川等地也有分布,现有人口570多万人,土家族自称“毕兹卡”,意思是“土生土长的人”。2000多年前,他们定居于今天的3 S) A# L4 ~( ?2 k* ~, k
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湘西、鄂西一带,与当地的其他少数民族一起被称为“武陵蛮”。宋以后,土家族单独被称为“土丁”。建国后,正式定名为土家族。土家族语言属汉藏语系藏缅语族,由于长期与汉族人杂居,他们很早就会使用汉族的语言和文字了。
& @1 i' ^7 [1 h O6 a# `4 D 土家族人在服饰方面崇尚俭朴,以前,土家人多用自织自染的土布做衣料。男子多穿黑色或蓝色,女子衣服上则有“鹿子闹莲”、“喜鹊闹梅”和“双凤& B4 w' R6 H; B
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朝阳”等喜气的图案。
/ u8 s. D6 |) }2 J 鄂西土家族以大米、包谷为主食,以小麦、红薯、洋芋为副食,菜食多样,蔬菜和鸡鸭鱼肉都很丰富,普遍喜好酸辣。 + t9 R& ?# i O0 { H
附:小知识
3 _: }: s0 [0 F7 S# j: F 西兰卡普——" C) n5 @$ G S
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恩施的土家族姑娘出嫁时,都必须带上西兰卡普作为陪嫁。这是土家族一种织锦,在土家族语里,“西兰”是铺盖的意思,“卡普”指花,所以“西兰卡普”就是土家族的花铺盖。 土家族女孩儿都是亲手编织自己出嫁时要带的西兰卡普,她们在木头织布机上先将布织好,再在上面挑花刺绣。西兰卡普的图案纹样丰富,色彩鲜明,具有一定观赏价值。 0 E! ]0 A1 {( p
最佳旅游时间:" j. ?6 Z* t% `' m0 A
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' h# u# d" w# d! I0 e恩施土家族苗族自治州属季风性山地气候,夏无酷暑,冬少严寒,雾多,雨量充沛。+ _2 x5 S7 T9 E% G# t, h
由于地形复杂,海拔高差悬殊,
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恩施州平均海拔1000米左右,最高三千多米,最低六十多米,民间素有“低山称谷、高山围炉”、“十里不同天,百里不同俗”的谚语。气温随海拔升高而递减,海拔300-1800米地域的年平均气温在17.4-7.8℃之间,长江河谷海拔300米以下的地区超过18℃,1800米以上的高寒地区则低于7.8℃,垂直差异明显,全年气温最低在1月,最高在7月。需要注意的是,由于
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恩施州雨多、雾多,雨热同期,所以在此地旅游常会因为一连几天的坏天气而影响游览,所以前往
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}$ s5 ]& r0 M$ l ]恩施旅游最好避开雨季,并事先多了解一下当地的天气状况。前往
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恩施游玩的最佳季节是四、五月份。
5 U8 ~5 w- A/ y3 M" ^ 恩施州是最适宜人类居住的地区。境内森林茂密,植被良好,“古银杏群落”、“古杜鹃群落”、“古珙桐群落”、“古杨梅群落”世界罕见,森林覆盖率达64%,被称为“鄂西林海”;八百里清江,穿山走谷,青山常青,碧水长流。这里天蓝气润,地处亚热带季风性山地湿润气候,四季分明,雨热同季,冬少严寒,夏无酷暑,年均气温13℃~16℃,年日照1400小时,年降雨水1500毫米;四季空气清新,被称为“天然氧吧”,这里人与自然和谐相处,被称为“动植物黄金 |
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