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吃蕃茄蕃茄是义大利料理最常用的原料,义大利人同时也是全欧洲男性摄护腺肿大与摄护腺癌最低
& Y2 N. Q. m& |,蕃茄成为一种长寿的食物不但是有其古可考,同时最近几年来不断发表的流行病学游泳,自由泳,蝶泳,蛙泳,仰泳,混合泳,游泳视频,游泳教材,游泳论文,游泳赛事,菲尔普斯,体育' o) B4 X: y5 F$ R) _% j1 m& X
+ b6 ]4 H0 ^* c1 O5 Y+ E与医学临床统计资料,加上生化学家的分析,确定它的"茄红素"这种成份。第一个证明茄红
) M8 r! Z6 D7 Z: ^7 S素的临床研究,来自于美国WayneStateUniversity的内科医师Dr.Kucuk对于30位摄护腺肿大:推广游泳运动,探讨游泳技术,发布游泳资讯,点评游泳赛事; @6 i& s7 E: v8 E% B0 j z4 T5 V# ]; [2 A- T6 D1 A
的病人所做的研究,他发现每天给予30mg的茄红素,就能够摄护腺肿大病人的病灶缩小,并
0 H8 M# g$ C/ w且降低PSA值(PSA是一个摄护腺癌的独立血清抗原指标)。
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6 m0 m5 W( d* C3 p2 g那么要如何在饮食中加入蕃茄?首先,浓缩的番茄产品如蕃茄汁、酱、和义大利面酱...效游泳,自由泳,蝶泳,蛙泳,仰泳,混合泳,游泳视频,游泳教材,游泳论文,游泳赛事,菲尔普斯,体育5 m& B, j# q$ G; L6 N5 F9 n: s, |1 J8 r
果比新鲜的蕃茄好上五倍,您不一定要吃新鲜的蕃茄才会对您有好处。其次,如果您受不了游泳梦工厂-----全民健身游泳论坛" h: e) U( A4 i' _7 f# h8 `' c# `7 M
新鲜的蕃茄,恭喜您,因为罐装的产品比起新鲜未红的好上三倍,这是纽约的名健康专栏作6 U9 N' b2 ?0 m6 p0 r$ L) F
家JeanCarper所说的。
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最后,蕃茄不只对于老男人可以对付摄护腺的问题,还具有抗癌与保护心血管系统的作用,) p# G( `2 A- o8 P5 \
+ k6 ~0 [% d" X6 y; x因为它同时也是一种非常好的天然抗氧化物,就像葡萄子一样的。 |
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