食疗歌

陈家和

生梨饭后化痰好；苹果消食营养高；
木耳抗癌素中荤；黄瓜减肥有功效；
紫茄祛风通网络；莲藕除烦解酒妙；
胡椒去寒兼除湿；葱辣姜汤治感冒；
. e  ?, F$ y8 [' K3 |7 v海带含碘消郁结；香菇存酶消肿瘤；
大蒜抑制肠胃炎；菜花长吃癌症少；
4 b" ?& x4 _1 t! E4 |- _鱼虾猪蹄补乳汁；猪牛羊肝明目好；
5 {& @0 e" j1 x! w) ~啤酒能降胆固醇；绿豆解毒除烦躁；
# o8 I' C" K: S9 g! A" V盐醋防毒能消炎；葡萄悦色人不老；
" |% h6 ~5 g4 j* I5 v- G+ ^蜂蜜润肺又益寿；韭菜补肾暖膝腰；
花生降醇亦营养；冬瓜消肿又利尿；
' v, s% s3 [* h+ |柑桔消食化痰液；抑制癌菌猕猴桃；
香蕉含钾解胃火；芹菜能降血压高；
9 V- T- U+ ~  i: U萝卜化痰消胀气；禽蛋益智健身娇；
生津安神数乌梅；补肾乌发食核桃；
番茄补血助容颜；健胃补脾吃红枣；
3 g4 j4 e5 t* z. r- `; L0 Z4 v白菜利尿排毒素；蘑菇杀灭癌细胞。

肖遥游

香耐儿

很好,很强大........
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( H9 P6 j5 x( U$ V8 W古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。---魔兽剑圣异界纵横
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