食疗歌

陈家和

生梨饭后化痰好；苹果消食营养高；
木耳抗癌素中荤；黄瓜减肥有功效；
% Y- R" h# O- P" E紫茄祛风通网络；莲藕除烦解酒妙；
胡椒去寒兼除湿；葱辣姜汤治感冒；
: W( w8 e2 M. b! E3 i海带含碘消郁结；香菇存酶消肿瘤；
大蒜抑制肠胃炎；菜花长吃癌症少；
鱼虾猪蹄补乳汁；猪牛羊肝明目好；
啤酒能降胆固醇；绿豆解毒除烦躁；
, s; P/ c, }9 h2 {# i3 o; }  g盐醋防毒能消炎；葡萄悦色人不老；
: Z. u+ _5 p+ W3 R# j! u9 \( \5 D蜂蜜润肺又益寿；韭菜补肾暖膝腰；
花生降醇亦营养；冬瓜消肿又利尿；
, R' S8 d; J7 T2 b* y- ?& d7 P柑桔消食化痰液；抑制癌菌猕猴桃；
香蕉含钾解胃火；芹菜能降血压高；
萝卜化痰消胀气；禽蛋益智健身娇；
生津安神数乌梅；补肾乌发食核桃；
番茄补血助容颜；健胃补脾吃红枣；
白菜利尿排毒素；蘑菇杀灭癌细胞。

肖遥游

香耐儿

很好,很强大........


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古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。---魔兽剑圣异界纵横
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