食疗歌

陈家和

生梨饭后化痰好；苹果消食营养高；
+ s. A; H0 x  D- K+ I+ z0 K0 u木耳抗癌素中荤；黄瓜减肥有功效；
紫茄祛风通网络；莲藕除烦解酒妙；
2 ]" E1 P: v% K4 L胡椒去寒兼除湿；葱辣姜汤治感冒；
2 V9 b, [/ B5 y* u: _海带含碘消郁结；香菇存酶消肿瘤；
9 [6 H6 ~3 o  `, l. ^# @大蒜抑制肠胃炎；菜花长吃癌症少；
' N6 o: F7 S, D鱼虾猪蹄补乳汁；猪牛羊肝明目好；
! \, q( m# X" b: B啤酒能降胆固醇；绿豆解毒除烦躁；
盐醋防毒能消炎；葡萄悦色人不老；
* H2 d$ w; s( k( T) h0 G蜂蜜润肺又益寿；韭菜补肾暖膝腰；
花生降醇亦营养；冬瓜消肿又利尿；
- W0 y/ P, q& B, j1 r柑桔消食化痰液；抑制癌菌猕猴桃；
香蕉含钾解胃火；芹菜能降血压高；
萝卜化痰消胀气；禽蛋益智健身娇；
. j3 A3 M- F7 V+ F% p3 s/ j  v: G生津安神数乌梅；补肾乌发食核桃；
& Z, u( C& S% L; F: G番茄补血助容颜；健胃补脾吃红枣；
白菜利尿排毒素；蘑菇杀灭癌细胞。

肖遥游

香耐儿

很好,很强大........


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古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。---魔兽剑圣异界纵横
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