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心得体会

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1#
发表于 2009-2-10 11:50 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
一是适当的运动   
6 \) w: ?# X. S/ f/ [( X二是均衡的营养
' K& B& v' H) b三是充足的睡眠; v! x7 U2 b% |0 k' n) G1 X5 r
四是愉悦的心情9 w7 U4 U% C) L6 Y- J

, s4 w2 U, q' y                        健康之本！
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