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心得体会

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1#
发表于 2009-2-10 11:50 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
一是适当的运动   
. r/ y. l1 H, q* m! `$ H二是均衡的营养2 j; X7 U. O, l9 {
三是充足的睡眠
! i' R* g6 P) v  E& d# ^- `3 I四是愉悦的心情
  E/ {  l9 S* i' F! |( Y$ Y9 P( J+ U! e6 K* p" X. d1 T
                        健康之本！
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