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心得体会

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1#
发表于 2009-2-10 11:50 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
一是适当的运动   5 V. p# J" a5 ~! l
二是均衡的营养! a! L- E1 W8 L! `0 g7 l
三是充足的睡眠
% G3 F' J- u* C! X4 a1 z+ c四是愉悦的心情
. E4 v9 I" e: L. A% b, g
) x# Q! `9 D! @: d5 \/ `0 ?' \                        健康之本！
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