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心得体会

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1#
发表于 2009-2-10 11:50 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
一是适当的运动   3 e8 D9 i- H$ g. @/ Q
二是均衡的营养9 ^) Q, M4 X  Q! z$ ]$ i: N
三是充足的睡眠
1 W$ |; z& I. ?. l四是愉悦的心情
; b; W9 Q* I1 {; x4 E) |& D  d7 Z( f$ z7 V
                        健康之本！
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