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心得体会

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1#
发表于 2009-2-10 11:50 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
一是适当的运动   
% T) N  `8 a% W# d& V( ~8 W二是均衡的营养
" T. Y" _2 W4 u" f三是充足的睡眠" H2 L9 s5 J5 o+ d6 D5 W$ y
四是愉悦的心情$ U2 ]  L0 H4 V% n8 f/ _' u

- i( L& [5 G  I' r  D0 i5 l) o- B                        健康之本！
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