求救！关于冬泳的事情希望大家帮忙

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求救！关于冬泳的事情希望大家帮忙小弟在此请教一些关于冬泳的问题~由于地理的劣势无法从现实中调查研究，所以想经过中国冬泳网这个广大的平台经过大姐大哥的经验了解一下以下情况，希望大家能够帮助小弟完成这几份调查问题，以下就是小弟想了解的问题希望大哥大姐能够帮忙。

             个人基本情况
姓名：     性别：     年龄：      职业：      民族:
1.
一天当中您最喜欢什么时候冬泳？（几点到几点）
答：

2.
在动用过程中您喜欢埋头，露头，还是交替的游？
答：

您参加冬泳这项具有挑战性的运动是出于何种原因？
答：

3.
您从事冬泳多少年了？每周几次？每次多少时间？
答:

4.
冬泳锻炼应具备哪样的技术水平？
答：

5.
什么人不适冬泳？
答：

冬泳不当能伤身体吗？有哪些不当
答：

6.
冬泳能提高疾病患者的免疫力吗？
答：

7.
动用活动每天多大的运动量较为适合？
答：

8.
冬泳后回暖的方式是怎么进行的？
答

希望大家帮助小弟 ~以上就是小弟想了解的一些事情由于是个任务所以小弟很希望大家能够热心帮助小弟~谢谢：）

年轻人

个人基本情况
姓名：     性别：     年龄：      职业：      民族:
1.
一天当中您最喜欢什么时候冬泳？（几点到几点）
答：只要天不太黑就行

2.
在动用过程中您喜欢埋头，露头，还是交替的游？
答：和普通游没什么不同

3.冬泳锻炼应具备哪样的技术水平？
答：能下水就行

4.冬泳不当能伤身体吗？有哪些不当
答：别过量就行，游多游少因人而异。

银鱼YINYU

个人基本情况

姓： 费   性别：女  年龄：54    职业：退休   民族:汉

1.一天当中您最喜欢什么时候冬泳？（几点到几点）
  答：07：00~08：00

2.在动用过程中您喜欢埋头，露头，还是交替的游？
  答：交替

  您参加冬泳这项具有挑战性的运动是出于何种原因？
  答：强身健体、丰富生活

3.您从事冬泳多少年了？每周几次？每次多少时间？
  答:1年（新手上路）、每天不间断、根据自己的身体，适量最好，-1—+1度1分钟

4.冬泳锻炼应具备哪样的技术水平？
  答：游泳技术过硬、心理素质超高

5.什么人不适冬泳？
  答：耐力、适应力稍弱的人

  冬泳不当能伤身体吗？有哪些不当
  答：能滴；我本身有高血压，查过很多高血压与冬泳的相关资料，
      对于冬泳前要保正血压正常是应该滴哟！吃药不间断。

6.冬泳能提高疾病患者的免疫力吗？
  答：我个人感觉能提高免疫力的

7.动用活动每天多大的运动量较为适合？
  答：不要使自己感到精疲力尽就好

8.冬泳后回暖的方式是怎么进行的？
  答：冷水浴、跑步、跳绳。。。热身运动