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楼主: 悠游乐

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冬泳要坚持“八要”“八不要”

21^#

楼主| 发表于 2009-1-26 09:27 | 只看该作者

回复 3# 富康人的帖子

过年好，朋友。

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楼主| 发表于 2009-1-26 15:19 | 只看该作者

回复 5# 鹰击长空的帖子

坚持就勇气

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楼主| 发表于 2009-1-26 18:27 | 只看该作者

科学冬泳，科学健身

无论做什么运动，都要讲方法，科学的方法能使人实现健身的目标，达到健康的目的。

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楼主| 发表于 2009-1-26 20:43 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2009-1-27 11:00 | 只看该作者

科学冬泳益处多。

一是磨砺人的意志，二是降血压、和血脂；三是增强心肺功能等。

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楼主| 发表于 2009-1-29 14:20 | 只看该作者

回复 15# 笑看人生的帖子

团结就是力量

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