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金型人
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金型人的体质特点:体型比较瘦小,但肩背较宽,四肢清瘦,动作敏捷,呼吸平缓,为人敦厚,做事认真。这种人对于时令的适应,大多能耐秋冬,不能耐受春夏。
, _1 m8 @! R0 }, c* d. x0 M) { 蜂蜜萝卜:白萝卜250克,蜂蜜100克。白萝卜洗净,切丁,放入沸水中即刻捞出、晾干,放入锅内,加蜂蜜,用文火煮沸调匀即可。有化积宽中、下气化痰、解酒等功效。$ ]) m) b: S9 `: R* v
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木型人( |. S# \" ~; [" x$ |, d3 b
木型人的体质特点:肤色苍白,头小,面长,两肩广阔,身体弱,多忧虑,做事勤劳。这种人对于时令的适应,大多能耐春夏,不能耐受秋冬。" N/ t) U4 u. @) {8 b0 i6 R
葛花菊花蜜饮:葛花3克,菊花3克,蜂蜜10克。将葛花、菊花放入茶杯内,加适量开水,浸泡5分钟,加上蜂蜜即成。有清热解酒、健脾和胃的功效。: ?; z- ^ ~1 j; c7 b2 |
& B" r: M: y' Z" i8 D' x! Z [% C: T 水型人
9 ~+ l9 x/ z/ s$ |& {; E: J3 W 水型人的体质特点:体型比较胖,偏矮,头较大,腰臀稍大,手指短,发密而黑,喜动,富于灵感。心胸比较狭窄。这种人对于时令的适应,大多能耐秋冬,不能耐受春夏。
' |/ y( x2 F* |1 X) _; }0 Z. y: J 高良姜粥:高良姜20克,粳米100克。将高良姜洗净,去皮,切成细丝,入锅,加适量水,用小火煎煮20分钟,去渣取汁,与淘洗干净的粳米同入锅中,加适量水,煮成粥。有暖中止吐,消食醒酒的功效。
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火型人
" k) l) C. x# k' `1 N5 | 火型人的体质特点:皮肤赤色,脊背肌肉宽厚,脸型瘦尖,头小,手足小,对事物的理解敏捷,缺乏信心,性急。这种人对于时令的适应,大多能耐春夏,不能耐受秋冬。
# y5 p1 e; B$ `- _ 枳?子葛花饮:枳?子15克,葛花10克,蜂蜜10克。枳?子洗净,加适量水,大火煮沸,小火煮20分钟,加入葛花煮5分钟,去渣取汁,待汁转温后,调入蜂蜜即成。有化积解酒、醒脾胃的功效。
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9 ` p" ~2 Y4 i9 P 土型人
* l+ h! K3 \0 i& R0 i 土型人的体质特点:皮肤黄色,面圆,头大,肩背丰厚,腹大,大腿壮实,手足不大,肌肉丰满。他们内心安定,爱结交人。这种人对于时令的适应,大多能耐秋冬,不能耐受春夏。9 V/ V3 y. {2 L! D0 e; k3 N
草豆砂仁荷叶饮:草果2克,白扁豆15克,砂仁2克,荷叶半张。将荷叶洗净,切碎,与洗净的草果、白扁豆、砂仁一同放入沙锅内,加足量水,大火煮沸,改用小火煨煮20分钟,用洁净纱布过滤,取汁即成。有解酒消食,和胃止呕的功效。【《广州日报》1月4日】任珊珊;宋莉萍 |
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