冬泳我受益

悠悠水上漂 · 发表于 2009-1-2 17:51

冬泳我受益！
由于种种原因有一段时间没有下水。随着浑身的毛病就来了。这几天腿疼的连身子都不能翻。
昨天是全国冬泳日。省城在龙源游泳场举行了第四届冬泳入水仪式。看到众多的泳友纷纷跳入冰水里。自己的心痒痒，由于间断了很长时间又不敢下水。在教练和泳友的鼓励下也跳入了水中。也没有觉得刺冷。上来感觉很爽。后发现腿不疼了。昨晚睡觉身子也能翻了。冬泳——我受益很明显

[ 本帖最后由悠悠水上漂于 2009-1-2 17:52 编辑 ]

顺风搭车 · 发表于 2009-1-2 17:52

悠悠水上漂 · 发表于 2009-1-2 17:57

谢谢顺风搭车的关注

莫道君行早 · 发表于 2009-1-2 18:13

你也经中冬泳的毒了，不游泳就有病，看来只能把冬泳进行到底了！

独钓寒江雪 · 发表于 2009-1-2 18:16

愿冬泳人都受益!

悠悠水上漂 · 发表于 2009-1-2 18:18

原帖由 莫道君行早 于 2009-1-2 18:13 发表
你也经中冬泳的毒了，不游泳就有病，看来只能把冬泳进行到底了！

——是啊！真是“病”的不轻，为了健康，看来也只能把冬泳进行到底了！

涛天乐 · 发表于 2009-1-3 09:06

苦一时，乐一天，健康一身。有千，有万，没有好身体你都不知道为谁在干。

水牛大佬 · 发表于 2009-1-3 12:24

原帖由 涛天乐 于 2009-1-3 09:06 发表
苦一时，乐一天，健康一身。有千，有万，没有好身体你都不知道为谁在干。

说的好

悠悠度日 · 发表于 2009-1-3 20:22

我就有病，冬泳把我原来的病治好了。

跑 · 发表于 2009-1-4 09:37

最好是坚持！停一段在游身体难受！您是老资格冬泳人，应改有体会！

悠悠水上漂 · 发表于 2009-1-4 21:29

原帖由跑于 2009-1-4 09:37 发表
最好是坚持！停一段在游身体难受！您是老资格冬泳人，应改有体会！

--------是的一定要坚持！我是深有体会的

俺是东北人 · 发表于 2009-7-30 21:18

咱们可不是卖药的没有那么神吧

雨漂漂 · 发表于 2009-7-31 01:58

相信悠姐的切身体会

有你有我 · 发表于 2009-7-31 08:26

孙哥说的多好呀：苦一时，乐一天，健康一身。有千，有万，没有好身体你都不知道为谁在干。

白头黑熊 · 发表于 2009-7-31 08:52

西门子 · 发表于 2009-7-31 15:54

悠姐，尽管当奶奶了，可还是要多抽时间，和大家活动。有益健康，快乐身心。

地主婆 · 发表于 2009-7-31 18:35

悠姐当奶奶了、恭喜喽！

锐杰俱乐部 · 发表于 2009-8-1 18:14

孙哥说的多好呀：苦一时，乐一天，健康一身。有千，有万，没有好身体你都不知道为谁在干。

黑龙 · 发表于 2009-8-1 18:37

向悠姐学习，争取今年冬天继续冬泳！！！

橄榄 · 发表于 2009-8-2 11:32

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