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12月20日，周六，农历冬月二十三。天气预报是多云转晴，北风3~4级，气温是-6~0度【去年是-6~3度】。日出时间是07.00.43；日落时间是16.19.49，比昨天又长了26秒钟。潮汐0402~280；1257~22；1645~239；--~0.。
/ P# w# K, W2 N5 S+ X0 u9 K: z7 a9 h 早7.05到江边，天气晴朗，风平浪静，水清流急，水位在水泥台上三个台阶。实测气温是-5度，水温是4.5度，比昨天低了0.3度，比去年同期低1.5度。/ b3 m: ^4 [5 I0 u/ a2 H, \# `
天冷我就进小房了，走到6号那，群狼都背着包在闲聊，我以为他们都游完了，就直接进小房，小房里一个人也没有，我赶紧换好衣服，就奔台阶那去了。经过群狼时我问他们为什么今天游这么早，老人儿说他们都没游，我看他湿乎乎，油亮亮的头发，真以为他在泡人，所以我就急匆匆的自己下水了。
8 n: d+ I! K1 I& L 今天的水感觉真凉啊，坚持游了110来下，有4分钟左右，感觉手有点胀乎乎的，身上感觉还行。上岸后有点冷，我就赶紧往小房里跑。进小房后马上就用温水缓缓手脚，待擦干身上的冷水就不冷了。我又用浴巾用力得搓后背和前胸，说是这样有利于打通任督二脉！说不上还能成为一代大侠呢！穿上衣服我就开跑，跑了十多分钟，舒服就回来了。& b4 n7 Y/ a' ^9 W1 Z$ s
我跑步时群狼才下水，看来真是没游，刚才是我错会了老人儿话，我就又问他们为什么游这么晚，有狼说今天休息，有时间，陪617一起等太阳，原来如此！ P! M3 |# ^' m1 l4 I) C) O! k @1 _, o4 [
今天参加冬泳的狼有，浪头、617、小七、CP、小周、老人儿、老P、田大车等。3 m+ Y* z& d0 H2 S( A
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[ 本帖最后由 浪头 于 2008-12-20 21:27 编辑 ] |
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发表于 2008-12-20 10:43
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发表于 2011-6-13 16:39
