饮酒者要多吃豆

杨一手

饮酒者要多吃豆

    冬泳的男人多数都好点酒，长期饮酒往往会消化功能不良，肝脏受损。如果经常补充逗类食品，机体可利用它来弥补酒精对机体的损害，修复受损的肝脏，豆类食物含卵磷脂较高，经常食用能够预防肝硬化。