农历小雪,商丘古城南湖的水温降到摄氏10度,泳友们适量冬泳后,皮肤开始发红,下面是冬泳泳友冬泳前后照片的对照:
使用道具 举报
原文由 [B]天地一沙鸥[/B] 发表: 从照片对比看,达到效果了。
我们泳友一般都这样,不多游也不少游,根据自己的耐寒能力,下水后一直往前游,游到水不凉,身体感觉舒服时返回,上岸后不发抖,皮肤发红,手脚和背部刚刚稍凉,适当活动一会儿即回暖!
俺红的还不够,继续坚持!
本版积分规则 发表回复 回帖后跳转到最后一页
小黑屋|手机版|Archiver|- ( ICP12013697-2 ) 11010802026271
GMT+8, 2024-11-26 05:22 , Processed in 0.037899 second(s), 10 queries , Gzip On, File On.
Powered by Discuz! X3.3
© 2001-2017 Comsenz Inc.