出门身觉风凛冽, 忽见满街黄树叶。 初冬晨泳凌河水, 坚持锻炼莫停歇。 进入立冬时节,天气寒冷,11月8日凌晨的气温是零下2度。昨天还在长在树上的黄树叶,今天早晨就几乎全部落了下来。笑看人生一觉醒来就已经6点50了,7点出门骑自行车赶往东和森林公园的冬泳基地,在路上看见满地都是黄树叶,别有一番感慨。俗话说:“人死如灯灭”,这和“叶落归根”如出一辙。冬天到了,树叶落了,人生的冬天还远吗?在有限的生命旅途中,人们应当更好的享受生活的快乐。 我在去冬泳基地的路上,我看见张玲和一对双姐妹之一等泳友已经游完泳,走在回家的路上。 来到冬泳基地,我看见海豹2007、老魏等泳友已经游泳后在岸边更衣。石大哥正在测量水温,并及时报告大家水温是零上7度半。我二话没说,脱去衣服,穿上泳裤,就跟在汤水冬鱼的后面下水游泳。我游到一群浮标处就打横,迎着太阳向东游去。汤水冬鱼和二安则向对岸游着。我横向游了一段后就折返再西游来,又漂浮了一阵,就向岸边游去。 在岸上,我看见张印和泽雅正在水中,看见李黛大姐、尘埃落定、泉水叮咚和红泥心虫等泳友正准备下水。 在我回来的路上,看见杨铁铮等友背着泳具,正在去冬泳基地游泳。 总的来说,进入寒冷的冬季,坚持参加冬泳的人数是明显减少。谁都知道现在的天气的确很冷,敢脱了衣服下河水里游泳,这真的是一次严峻的考验。不过这对于真正的冬泳人来说,这是一次享受,而不是什么考验了。 坚持冬泳当然不非得天天下水游泳。由于工作的原因,早晨的时间紧张,晚上天又黑的那么早,对上班族来说,每天都来游泳,那需要天天起大早的。同时还有“四个小时后下水冬泳”的特殊规定,所以不可能非要做到冬泳一天不落。但是双休日的早晨去冬泳是应当保证的。 笑看人生平时难得起大早去冬泳,只好在双休日去享受冬泳的快乐了。平日里不下水,我就在家里或者单位有自来水洗澡,特别是每天晚上,如果不用冷水浇身,就感觉浑身发冷,一旦用凉水洗澡后,就身子热乎,那舒服劲就甭提有多好了。 我妻子不理解我的做法,很怕我冻着。我对她说:“这你就不懂了,只有让身子受凉水的刺激才能使血液循环加快,否则血流速度慢,身子才感觉冷。” 今天早晨在河水游泳,除了手脚有点发麻外,身子的感觉挺适宜河水的温度。上岸后,身子发热,十分舒坦,我认为,那舒服的感觉是用万两黄金也买不到的。
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