小心冬泳无恙！

三省克己

近两日水温减低，游泳人数减少。坚持者仍游兴不减，小高等仍可游三个来回。

提醒

1，量力而行，切勿攀比。

2，初练者，更应掌握好量。

3，加强交流，踩长补短，提高技能。

4，集体下水，安全可靠。

三省克己

原文由 [B]五角枫[/B] 发表: 泳友们，一定要量力而行！

泽雅

近两日水温减低，游泳人数减少。坚持者仍游兴不减，小高等仍可游三个来回。

    三个来回就是一千多米啊，现在的水温不是很高的，冬泳不是竞技，冬泳不要攀比，更不能逞强的，一定要量力而游的！！

五角枫

泳友们，一定要量力而行！

快乐泳者

注意安全、科学冬泳。

入水蛟龙

原文由 [B]快乐泳者[/B] 发表: 注意安全、科学冬泳。

不畏严寒

 [B]    注意安全、科学冬泳。 [/quote] [/quote]

三省克己

原文由 [B]快乐泳者[/B] 发表: 注意安全、科学冬泳。

漏网之鱼

科学冬泳，强健身体。

量力而行，过犹不及。