经常用电脑者应多吃什么

恐龙 · 发表于 2008-10-10 22:37

经常对着电脑的人平时多吃含维生素A的食物～维生素A对眼睛有保护作用，可以通过动物肝脏获得，但是动物的肝脏含胆固醇高，适当的吃一点不多吃还是挺好的，还可以通过其他食物获得，如:黄绿色的蔬菜都含维生素A,胡萝卜.南瓜.小白菜.菠菜.空心菜.香菜.韭菜.柿子...

寒冰游 · 发表于 2008-10-11 15:50

应该多吃黄绿色的蔬菜都含维生素A,胡萝卜.南瓜.小白菜.菠菜.空心菜.香菜.韭菜.柿子...

恐龙 · 发表于 2008-10-14 09:07

关注生命关注饮食！

都来游 · 发表于 2008-10-19 05:44

原文由 [B]冬泳先锋[/B] 发表: [quote]原文由 [B]恐龙[/B] 发表:
关注生命关注饮食！谢谢！

[/quote]

冬泳先锋 · 发表于 2008-10-18 15:20

原文由 [B]恐龙[/B] 发表:
关注生命关注饮食！谢谢！

		自动登录	找回密码
密码			注册