[注意]寒露来了，进入深秋注意保暖

颖河居士

          今天５时５７分是我国农历二十四节气中的“寒露”，是最早出现“寒”字的一个节气。专家提醒说，寒露过后，昼夜温差变化增大，市民早晚要注意添加衣服，特别要注意脚部和胃部保暖，同时加强体育锻炼，做好防寒准备，预防感冒。除此以外，冷空气还会导致许多疾病发生，其中最为常见的为呼吸道疾病。

    对于刚刚结束了长假的市民来说，出游归来的疲惫和恢复工作后紧张的情绪很容易导致身体抵抗力下降，因此提醒您这几天早晚出门穿暖和些，以免引发疾病

［此帖子已被 颖河居士 在 2008-10-8 8:08:16 编辑过］

夜航船

天天冬泳，预防感冒。

飞雁

秋去冬来，冬泳人的话题多了！！！

汉鸭子

天天冬泳，预防感冒。

海底森林

谢谢

北方雪山

我冬泳我快乐、我健康。