找回密码
 注册
查看: 4540|回复: 3
打印 上一主题 下一主题

健康长寿

  [复制链接]
跳转到指定楼层
1#
发表于 2008-9-25 14:41 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

 

一是适当的运动  

二是均衡的营养

三是充足的睡眠

四是愉悦的心情


 

 

                          健康之本!

 

2#
发表于 2008-9-27 07:44 | 只看该作者

 

             健康之本!

 

回复 支持 反对

使用道具 举报

3#
发表于 2008-10-21 12:38 | 只看该作者
原文由 [B]南湖鱼鹰[/B] 发表:

 

             健康之本!

 

回复 支持 反对

使用道具 举报

4#
发表于 2009-4-21 11:35 | 只看该作者
原帖由 良师益友 于 2009-3-14 12:32 发表 0 P2 e  [- _4 C. F- y5 p# P9 C& r
      
        有了温水泳池,喜爱游泳的人便能一年四季畅游了。偏偏有那么一群人,尤其是不少中老年人,他们就是盼着冬季

$ W4 A+ r* b: Q
能够跳入冰冷的水中,来一次真正的冬泳。冬泳究竟有什么好处让他们乐此不疲?
1 X  A' v: T) E! M1 P; ?# }
  m6 ?0 [; q& @% w0 H% u1 K

( z& ^9 v' f; x* `& i我冬泳、我健康、我快乐!
6 w  o. j* S( F+ e
  
# n8 a: O$ F5 b3 A! q

/ h8 h; s" J3 ^+ H3 T5 I  

: V. d$ z9 m& Y8 j
8 N3 H- r3 M. X$ |3 V0 h5 w
& Y' u( b) r9 P  j

+ |, ~# N7 Y& P( n  m; G
+ I8 t( R9 ]6 c$ a. I

( X0 Q! j$ K' O0 _
' P& h/ t3 }% x; P
+ U) @0 L9 N; R1 ?5 J( @
% c0 {! \5 E4 L  t" g% x

; z* i" q; L6 X4 P/ p" O) k
& [9 }, e1 Q; w3 _; U1 y$ X% a% P% t( O- V# s5 m
  O0 F4 L' Y$ f8 G
- _  C& f' R1 \; Z( @+ ^. k7 l' b
% V, O; @3 f' A, e, F
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|- ( ICP12013697-2 ) 11010802026271

GMT+8, 2026-9-9 00:32 , Processed in 0.032900 second(s), 11 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.3

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表