降糖药越吃越胖怎么办？

日不落

  对很多患者来说，降糖药越吃越胖是一个不容忽视的问题。有四大类降糖药容易让患者发胖。一是胰岛素；二是黄脲类药物，它能促进胰岛素的分泌，包括优降糖、美必达等；三是非黄脲类促胰岛素分泌剂，包括诺和龙、唐力；四是胰岛素增敏剂的利用，包括文迪雅等。

  这些药物都能增加体内胰岛素的水平或者增强胰岛素的功能，而胰岛素本身是一个促进脂肪和蛋白合成的生物质，因此，患者服药后容易囤积脂肪，增长肌肉，体重由此增加。这就意味着患者在服药的同时，还要进行饮食控制和增强运动。每天摄入的热量控制在30千卡每千克体重，以一个60千克的人为例，其一天摄入的热卡不超过1800千卡，主食不超过5两，肉类食品则不超过1克每千克体重，还要食用适当的蔬菜和水果。此外每周运动150分钟很有好处。

  还可以通过调整药物来控制体重。一般来说服药后体重增加的患者和本身就已经肥胖的患者，可以在原有药物的基础上加用二甲双瓜，这类药物能抑制食欲、加强脂肪消耗，属于各种降糖药的“最佳搭档”能与胰岛素、磺脲类药物、胰岛素曾敏剂。非磺脲类促胰岛素分泌剂等各种药物配合，在控制血糖的同时，还能控制体重。

滨江美人鱼

原文由 [B]松江海象[/B] 发表: 少吃药，多游泳

松江海象

少吃药，多游泳

笑观湖

加用二甲双瓜？

这倒可以试试。谢谢！

松江浪涛

胰岛素最好!

小舟

能不吃药还是不吃的好，是药三分毒啊！

泽雅

      少吃药，多游泳就可以了。

漫步冰河

   少吃药，多游泳。

  我的一个朋友就有糖尿病，坚持游泳后就可以不吃药，如果不游泳就必须要吃药，他说游泳救了我呀。