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[原创]晨练

电梯直达

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1^#

发表于 2008-8-28 22:23 | 只看该作者回帖奖励

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早晨起床，到公园散散步，各种锻炼身体的活动方式，人们在晨练中使身体得到放松！。。。。

健身球

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楼主| 发表于 2008-8-28 23:00 | 只看该作者

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发表于 2008-8-29 15:46 | 只看该作者

丰富多彩——还是游泳好！

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楼主| 发表于 2008-8-28 22:42 | 只看该作者

小学生暑假到武术班学武术，伸伸腿脚！

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探索真谛543（院长）

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发表于 2008-8-29 03:23 | 只看该作者

丰富多彩

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楼主| 发表于 2008-8-28 22:57 | 只看该作者

早晨游泳锻炼的

早晨跑到野外-----“太平河”野游的。

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楼主| 发表于 2008-8-28 22:28 | 只看该作者

踢毽子也能锻炼身体

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楼主| 发表于 2008-8-28 22:32 | 只看该作者

太极拳

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楼主| 发表于 2008-8-28 22:30 | 只看该作者

扇舞

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楼主| 发表于 2008-8-28 22:49 | 只看该作者

走啊走！

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楼主| 发表于 2008-8-28 22:52 | 只看该作者

老人说，他练得是五形操！可舒心明目。。。。

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楼主| 发表于 2008-8-28 22:26 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2008-8-28 22:34 | 只看该作者

太极剑

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楼主| 发表于 2008-8-28 22:39 | 只看该作者

扇舞，以妇女为多。

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楼主| 发表于 2008-8-28 22:25 | 只看该作者

这叫太极扇？！

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楼主| 发表于 2008-8-28 22:46 | 只看该作者

绕公园走两圈有十二里路，也能锻炼腿脚！

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楼主| 发表于 2008-8-28 22:36 | 只看该作者

全身通畅，通！。。。（拍手操。）

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楼主| 发表于 2008-8-30 22:16 | 只看该作者

[quote]原文由 [B]田草[/B] 发表:

一日在于晨

晨练提精神

健身舒筋骨

全天好心情

田草好诗赞晨练，跑步打拳太极剑。

群体运动形式多，增强体质为康健！

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发表于 2008-8-30 19:05 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2008-8-30 22:24 | 只看该作者

照片很清新，视频更好，犹如一副科教片。谢谢老头提供好镜头。

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