游泳隐患交流台！

三湖人 · 发表于 2008-8-10 08:37

游泳健身作为我们追求的目标，是不容置疑的，但游泳依然是高风险的运动项目。

如何把游泳进行到底！

如何把游泳带来的风险降到最低！

其实在我们的常年游泳中，大家都不同程度地感觉到：有时风险与我们擦肩而过；

有时伤害亲身体验；

有时预感到风险即将发生；

我们只有认识隐患愈深刻，防止隐患的发生就愈有力！

及时总结，交流学习，警钟长鸣。

游泳隐患交流台，作为安全警示的主平台将长期置顶我们专区，期望各位泳友积极参与！

（谈亲身经历的事例，介绍他人经历的事例）。

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快乐泳者 · 发表于 2008-8-10 09:47

原文由 [B]三省克己[/B] 发表: 心系冬泳,怀揣安全.

白湖桥 · 发表于 2008-8-11 19:09

5

游泳后加重风湿的案例！——三湖人

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http://www.china-ws.org/BBS/ShowPost.asp?id=53790

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白湖桥 · 发表于 2008-8-11 19:01

1怎样预防游泳腿抽筋---http://www.china-ws.org/BBS/ShowPost.asp?id=101445

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白湖桥 · 发表于 2008-8-11 19:12

7---游泳后中风的案例！——三湖人

http://www.china-ws.org/BBS/ShowPost.asp?id=49181

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三湖人 · 发表于 2008-8-11 17:52

学练自由泳把腰椎累伤了——三湖人

http://www.china-ws.org/BBS/ShowPost.asp?id=121804

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白湖桥 · 发表于 2008-8-11 19:15

10---[转贴]游泳抽筋的自救常用方法

http://www.china-ws.org/BBS/ShowPost.asp?id=41572

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白湖桥 · 发表于 2008-8-11 19:12

8---

武汉渡江史上最悲惨的一页-----“八一渡江惨案”

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http://www.china-ws.org/BBS/ShowPost.asp?id=48051

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白湖桥 · 发表于 2008-8-11 19:02

2----务必小心游泳后遗症缠身http://www.china-ws.org/BBS/ShowPost.asp?id=96692

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白湖桥 · 发表于 2008-8-11 19:14

9---野外游泳4大陷阱和自我救护[转帖]

http://www.china-ws.org/BBS/ShowPost.asp?id=41661

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白湖桥 · 发表于 2008-8-11 19:11

6---

认识肌肉痉挛保障游泳安全6http://www.china-ws.org/BBS/ShowPost.asp?id=54184

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KK搏浪 · 发表于 2008-8-11 16:44

我个人的一点见解:

1 大雾或雷雨交加的天气;

2 饮酒兴奋或过量时;

3 心情郁闷或情绪不稳定时;

4 身体有明显不适感或本身有不适合游泳运动的疾病;

5 剧烈运动后身体透支过大时;

6 漆黑的夜晚或无人作伴时;

7 长距离游泳组织不严密或初次长游.

个人见解由逆水行舟原创

三省克己 · 发表于 2008-8-10 09:24

心系冬泳,怀揣安全.

白湖桥 · 发表于 2008-8-11 19:04

4---

安全漂游警钟长鸣！

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http://www.china-ws.org/BBS/ShowPost.asp?id=95276

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白湖桥 · 发表于 2008-8-11 19:02

3---游泳过度引起肌肉劳损http://www.china-ws.org/BBS/ShowPost.asp?id=96693

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三湖人 · 发表于 2008-8-11 07:53

雾锁凌河（的那一刻）

夏日的一天，我照例四点起床，顶着路灯去凌河游泳。可是一出楼门一片漆黑，啊，大雾！特大雾！雾里灯光微弱，能见度十米左右。我谨慎骑着，一路感到呼吸不比平常。

下河后，摸黑向对岸游去（510米）。为了掌握方向心里默默的记数，当数到230时我决定返回。凭感觉划水转身，数到130时手触到很滑的物体。我立即反应出，这是橡胶坝，方向错了！于是我顺着橡胶坝前游，过会发现前面有一条略发白的带状物体，又游了七、八下，手触到了墙体。向左又游了41下，终于回到了下水处。上岸后心跳加速，扑通、扑通的，这可能就是人们常说的“后怕”吧！（同样遭遇还有几位泳友）

经验在不断的积累丰富，教训在逐步的总结记忆。借用“红灯记”里的一句台词“出门卖货看气候”作为我和所有泳友的警句吧！

雾天游泳遇到危险的情况很多，是游泳隐患的典型案例，大家一定要对此高度警觉，欢迎类似体会多交流。 ——三湖人

此帖由网友——三省克已发表

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逆水行舟 · 发表于 2008-8-10 09:53

我认为,大雾天气、大雨雷电、漆黑夜晚、喝酒过量（最好是不饮酒）、心情不舒畅、加班熬夜、身体有明显不适感或本身有不适合游泳的疾病等情形，都是潜在的游泳隐患，我前些时因为单位陪客喝了不少酒，第二天起床头是昏沉沉的，勉强自己下水后，游了不到一百米，明显感到作呕，一连吐了几下，都是前晚吃喝的东西，所以说上述例举的情况在游泳时一定要注意。

KK搏浪 · 发表于 2008-8-10 10:40

还有,在公开水域中,要熟悉水域情况。半月前嘉棉34岁小伙子,酒后游泳溺水身亡一事,都以为是饮酒过量造成，实际上是不了解水域深浅，触底受伤不能自持所为！

三湖人 · 发表于 2008-8-12 10:20

我的雾天游泳脱险记——三湖人

http://www.china-ws.org/BBS/ShowPost.asp?id=16674

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行者阿文 · 发表于 2008-8-12 15:29

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