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游泳

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1#
发表于 2008-7-5 20:13 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

 

        坚持游泳锻练,不仅能使呼吸系统和血液循环系统机能得到改善,而且对神经系统的机能提高肌肉的力量和速度,以及耐力和全身各关节的灵活性也有显著的作用。从而有效地增加了体质。


 

2#
 楼主| 发表于 2008-7-5 20:14 | 只看该作者

 

坚持游泳锻练增加了体质。


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3#
发表于 2008-7-6 14:53 | 只看该作者

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4#
发表于 2008-7-7 13:03 | 只看该作者
原文由 [B]罗相[/B] 发表:

 

坚持游泳锻练增加了体质。


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5#
发表于 2008-7-9 06:04 | 只看该作者

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6#
发表于 2008-7-8 09:54 | 只看该作者
原文由 [B]菠萝菠萝蜜[/B] 发表:

好处大大的。


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7#
发表于 2008-7-8 12:25 | 只看该作者

 

坚持游泳锻练增加了体质。

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8#
发表于 2008-7-8 09:05 | 只看该作者

好处大大的。


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