坚持游泳锻练,不仅能使呼吸系统和血液循环系统机能得到改善,而且对神经系统的机能提高肌肉的力量和速度,以及耐力和全身各关节的灵活性也有显著的作用。从而有效地增加了体质。
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坚持游泳锻练增加了体质。
原文由 [B]罗相[/B] 发表: 坚持游泳锻练增加了体质。
原文由 [B]菠萝菠萝蜜[/B] 发表: 好处大大的。
好处大大的。
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