为了您与家人的幸福,请点下面标题浏览。
冬泳锻炼安全第一 (三尺雨)
[注意]冬泳 切记16条禁忌!
[注意]气温低时要注意的几件事.
[注意]血的教训再次提醒大家,冬季游泳千万注意安全!!
[转贴]游泳中的自救与互救
[转贴][注意]游泳安全要点
游泳健康有八禁
冬泳7大危险与对策
溺水现场急救要领
冬泳常见不良反应与自解方法
冬泳注意事项
[转贴]冬泳天气与水的选择
[转贴]科学冬泳的7项原则(转帖----山东龙)
[转贴]怎样游冬泳
把握好冬泳量和度 (二)
[注意]游泳切记16忌
把握好冬泳量和度
[转贴]冬泳是把双刃剑
[转帖]水上自救的最佳手段——浮泳
游泳常见的问题
[推荐]冬泳安全须知
使用道具 举报
本警示录由吉林冬泳联合会傲雪寒梅大姐收集并编辑,对广大泳友确实是挺不错的教材,仔细阅读,定能收益非浅!
在此一并感谢寒梅大姐!
原文由 [B]秋寒[/B] 发表: 安全保健康!!!
冬泳锻炼安全第一
“冷水洗脸,美容保健;温水漱口,牙齿长久;热水洗脚,强似吃药!”
感谢寒梅大姐!编的真好。
本版积分规则 发表回复 回帖后跳转到最后一页
小黑屋|手机版|Archiver|- ( ICP12013697-2 ) 11010802026271
GMT+8, 2024-11-11 06:07 , Processed in 0.114661 second(s), 10 queries , Gzip On, File On.
Powered by Discuz! X3.3
© 2001-2017 Comsenz Inc.