水温11.6

游泳小鱼

今天骤冷降温两度℃，早上昆阳湖气温5水温11.6℃，游20分钟。已经在昆阳湖游了六年🏊🏻 。游完冬泳，苏州藏书羊肉，冬泳以后，的确感到生活质量有了明显提升，精力充沛。

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坚持冬泳，不但可以增强人体的免疫力，还能促进消化功能。由于冬泳会消耗掉身体中的大量热量，消化功能就会有所增强，此时的游泳者便会感到食欲大增。

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马桥 · 昆阳湖

# u# }9 P! B5 V: V: i0 _( _1 u
# {/ i8 p7 h0 z  e; V地址：昆阳路（近光华路）
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& p; ?0 Z% G+ A/ Q# Q& r3 J昆阳湖面积约17.2万平方米，是目前闵行已建成最大的人工湖泊之一。湖畔环境优美，景色宜人，郊游畅享自然野趣的不错去处！



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快乐泳者!
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