【头条】靠游泳来健身有哪些效果？－－2019、8、16

汇泉湾泳客 · 发表于 2019-8-20 04:18

本帖最后由汇泉湾泳客于 2019-8-20 04:18 编辑

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夏天太热了不想离开空调，连出门都是灾难，更别说出门运动了，那么夏天就应该窝在家里吹空调吗？冬天太冷不想出门，夏天太热不想运动，那么我们还有啥时间是适合运动的呢？快别为自己找借口了吧！夏天有一项运动不会让你觉得热，是什么呢？当然是去水里游泳啊！夏天和游泳最配这个自然不用多说，那么靠游泳来健身又有什么好处呢？或者说有什么效果呢？

汇泉湾泳客 · 发表于 2019-8-23 04:06

威海杆哥发表于 2019-8-23 04:05
多谢邹哥加分给力

汇泉湾泳客 · 发表于 2019-8-23 04:06

岸上人发表于 2019-8-22 21:27
游泳很适合中老年人

谢谢老朋友岸上人关注，点评

威海杆哥 · 发表于 2019-8-23 04:05

威海杆哥发表于 2019-8-20 08:35
老年人游泳就是应该咋舒服咋游，

多谢邹哥加分给力

岸上人 · 发表于 2019-8-22 21:27

游泳很适合中老年人

汇泉湾泳客 · 发表于 2019-8-22 14:52

牛弟的阿哥发表于 2019-8-21 20:26

汇泉湾泳客 · 发表于 2019-8-22 14:52

泽雅发表于 2019-8-22 12:48
游泳运动是老少皆宜，怎么游都不会伤身，尤其老年人，100岁也能游，别的运动项目是不可比拟的。

谢谢老朋友泽雅关注，点评

泽雅 · 发表于 2019-8-22 12:48

游泳运动是老少皆宜，怎么游都不会伤身，尤其老年人，100岁也能游，别的运动项目是不可比拟的。

牛弟的阿哥 · 发表于 2019-8-21 20:26

汇泉湾泳客发表于 2019-8-21 15:54
谢谢老朋友牛弟的阿哥关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2019-8-21 15:54

蓝色海湾发表于 2019-8-21 08:21
谢谢！

汇泉湾泳客 · 发表于 2019-8-21 15:54

冬晨泳发表于 2019-8-20 18:52
男女老少咸宜好运动。

谢谢老朋友冬晨泳关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2019-8-21 15:54

牛弟的阿哥发表于 2019-8-20 17:34
夏天有一项运动不会让你觉得热，是什么呢？当然是去水里游泳啊！

谢谢老朋友牛弟的阿哥关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2019-8-21 15:53

威海杆哥发表于 2019-8-20 16:28
不客气

蓝色海湾 · 发表于 2019-8-21 08:21

汇泉湾泳客发表于 2019-8-20 04:25
谢谢老朋友海湾大哥第一时间关注，点评

谢谢！

冬晨泳 · 发表于 2019-8-20 18:52

男女老少咸宜好运动。

牛弟的阿哥 · 发表于 2019-8-20 17:34

夏天有一项运动不会让你觉得热，是什么呢？当然是去水里游泳啊！

威海杆哥 · 发表于 2019-8-20 16:28

汇泉湾泳客发表于 2019-8-20 15:40
谢谢老朋友杆哥关注，点评

不客气

汇泉湾泳客 · 发表于 2019-8-20 15:41

今来发表于 2019-8-20 10:09
男女老少咸宜好运动

谢谢老朋友今来兄关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2019-8-20 15:41

山苗发表于 2019-8-20 09:00
有条件游泳确实不错！

谢谢老朋友山苗长老关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2019-8-20 15:40

威海杆哥发表于 2019-8-20 08:35
老年人游泳就是应该咋舒服咋游，

谢谢老朋友杆哥关注，点评

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