新研究发现：常喝绿茶红葡萄酒不感冒

汇泉湾泳客 · 发表于 2015-6-5 19:51

　　据《印度时报》近日报道，新西兰一项新研究发现，绿茶和红葡萄酒等食物有助降低感冒的发病率。

　　由新西兰奥克兰大学研究员安德莉亚·巴拉克胡伊斯博士及其同事完成的新研究发现，经常摄入绿茶、苹果、蓝莓、红葡萄酒和洋葱等富含类黄酮的食物，可以显著降低感冒和咳嗽的风险。经常吃富含类黄酮食物的成年人罹患感冒或上呼吸道感染的风险，比不吃此类食物的成年人降低33%，这些人也更少请病假。

　　研究发现，大多数成年人每年会感冒两三次，感冒的主要症状是嗓子痛、咳嗽和头痛。专家表示，类黄酮有抗病毒、抗炎和抗氧化功效，有助增强免疫力，减少感冒和咳嗽发病率。专家建议经常喝绿茶，每天吃够各种颜色的蔬菜和水果，可确保摄入足够的类黄酮，预防感冒。

快活鱼 · 发表于 2015-6-6 18:51

分享好帖，谢谢了！

无所得 · 发表于 2015-6-6 14:37

学习了！

醉老虎 · 发表于 2015-6-6 06:02

铁锚 · 发表于 2015-6-5 20:02

汇泉湾泳客 · 发表于 2015-6-15 15:10

合肥冬泳发表于 2015-6-14 19:31
学习了，谢谢！

谢谢好朋友光临

汇泉湾泳客 · 发表于 2015-6-7 19:55

精灵企鹅发表于 2015-6-6 21:39

谢谢好朋友光临

汇泉湾泳客 · 发表于 2015-6-7 19:54

浪里行发表于 2015-6-6 22:26
学习

谢谢好朋友光临

汇泉湾泳客 · 发表于 2015-6-7 19:52

小鱼儿外婆发表于 2015-6-7 12:33

谢谢好朋友光临

精灵企鹅 · 发表于 2015-6-6 21:39

沈阳-天路 · 发表于 2015-6-7 05:15

每天吃够各种颜色的蔬菜和水果，可确保摄入足够的类黄酮，预防感冒。

冬笑 · 发表于 2015-6-6 19:20

养身之道

韩水冬游 · 发表于 2015-6-6 22:35

独钓寒江雪.txy · 发表于 2015-6-6 09:46

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邺风洹波 · 发表于 2015-6-6 08:24

汇泉湾泳客 · 发表于 2015-6-6 13:42

张兴发表于 2015-6-6 05:22
常喝绿茶红葡萄酒不感冒！点赞。

谢谢好朋友光临

冬泳人zk · 发表于 2015-6-5 21:44

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汇泉湾泳客 · 发表于 2015-6-6 13:39

牛弟的阿哥发表于 2015-6-6 11:24
受教了。

谢谢好朋友光临

汇泉湾泳客 · 发表于 2015-6-6 13:40

独钓寒江雪.txy 发表于 2015-6-6 09:46
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谢谢好朋友光临

汇泉湾泳客 · 发表于 2015-6-6 13:40

出水芙蓉。发表于 2015-6-6 10:09

谢谢好朋友光临

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