南极仙翁 发表于 2014-8-23 21:02 老朋友晚安!
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汇泉湾泳客 发表于 2014-8-23 19:36
浪花LN 发表于 2014-8-24 02:24 好贴,赞!
青岛彩云飞 发表于 2014-8-23 21:21 谢谢哥哥加分鼓励
南极仙翁 发表于 2014-8-24 08:00 老朋友早上好!
青岛彩云飞 发表于 2014-8-24 10:30 谢谢哥哥加分鼓励
爱好冬泳 发表于 2014-8-24 10:57 图文并茂精彩分享赞一个!!!
深海06 发表于 2014-8-24 15:58 学习了!徒步很好运动!
南极仙翁 发表于 2014-8-24 19:21 老朋友晚上好!
爱好冬泳 发表于 2014-8-25 13:27 祝你快乐!!!
透心凉 发表于 2014-8-25 11:53 想活99徒步向前走。
东野 发表于 2014-8-25 16:59 学习了,我每天步行50分钟去水库,游泳40分钟,再步行50分钟回家。心情一个字,爽。
东野 发表于 2014-8-25 17:02 经典,赞
东野 发表于 2014-8-26 10:33
东野 发表于 2014-8-26 10:32
东野 发表于 2014-8-27 11:42 饭后百步走,活到九十九
林中老屋 发表于 2014-8-27 12:27 非常好的健身方法,既安全,又方便,而且卓有成效,值得大力提倡!谢谢版主推介的好文章!
东野 发表于 2014-8-27 17:36
感激的人 发表于 2014-8-29 10:40 哈哈,我每天最少走四十五分钟!
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