我的文章一个个，都是开心和快乐！【六二一】四陪四陪在今晨！

感激的人

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" S, L; h" \$ u1 o9 ?* q6月12日

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四陪四陪在今晨，老歌老曲走路美！

2 [# l1 E2 u' N! G" Q  @6 _
今来汝州市冬协，生平恐怕头一次，
看着版主名字熟，不由自主来一篇。
! @: Q# b3 R! U9 F亚洲豪杰和开朗，蜻蜓点水版主好，
我的文章是日记，都是早上发生事。
/ u, {# C; _' @7 ]% j) m早上醒来四点半，感谢手机准时叫，
- P1 n. {/ D" ?: t躺在床上做按摩，已经成为我习惯。
眼睛脑门太阳穴，还有一个后脑勺，
6 j- A9 K6 U7 f重点部位是它们，目的一个脑清醒。
3 K7 d4 Y, k$ ]走前当然得准备，先来洗漱后方便，
收拾东西换裤衩，拿着水桶我要走。
突然想起一件事，我得身体称一称，
抬头看表没五点，拿着东西出家门。
今天骑车去水上，自我感觉挺舒服，
' a- \  \2 N1 N  T6 [5 V0 z6 Z也就用了半小时，水上就在我眼前。
拿着东西锁好车，转眼我就到码头，
看着老大在跳水，看见大侠打招呼。
4 p) z# H' l' h! P% ~9 X3 [此时此刻身有汗，我得亮会再下水，
此时此刻亲家来，我俩相互打招呼。
* R) v7 |- L4 n# k# D6 q看看时间差不多，拿着脚璞我下水，
上来碟泳三十米，自我感觉那叫爽。
我的原则不远游，就在周围转着玩，
远远望去岸边上，走路人员有多人。
水上大侠小张姐，朱哥刘哥小刘姐，
邻家小妹和赵哥，张蕾一圈咋没了。
, j1 T4 G, Y2 ], q# W' q望着她们开始走，眼看老大远游来，
我在水里接着游，四个动作轮换上。
5 d. J& ], ]8 f* r, z$ i估计时间差不多，我就朝着岸边游，
2 |! k4 s( C- y# ~老大在前我在后，上来以后冲身体。
擦干身体穿衣服，我得赶快去方便，
. ~3 l7 V) ?9 L# ^0 d今天走路有打算，因为今天我自由。
! g0 L& q4 L% `* a2 s5 a/ S% ?夫人歇班不用送，稍微晚点她不管，
我还走它三大圈，不出大汗不罢休。
) Z9 i! `& {0 M; d0 h. B; g' K' l方便过后迎队伍，远远看见口号声，
一听声音就知道，男男女女真不少。
远远望去队伍来，我拿相机拍几张，
走在前面是老姜，五天没来今天见。
" w2 }- Q. J9 @/ j  S* C) S邻家小妹在右边，水上大侠在左边，
1 B* [3 D0 |6 T3 R( x) ]小张姐来小刘姐，老姜左右紧跟随。
朱哥就在老姜后，他的后面梁晓梅，
& Z: K2 Q! ]" ~* ?! U  @还有另外一张姐，身着红色好觧艳。
真真假假不简单，假假真真了不起，
孙姐申姐小四川，她们坚持真不错。
  Z8 U; o$ Q6 m% Q; a7 l, \水上宝贝和毛姐，还有候姐小刘哥，
3 n: O2 b% }( H$ a她们姐俩跑前面，合影没有她俩份。
" v2 l6 Q# C3 J- U$ `+ s我们合影好开心，我们合影真快乐，
7 B7 w% i. u8 r2 i7 X我们合影好自豪，我们合影挺骄傲。
5 h  c& s' `4 }8 f) D! Q0 a合影过后接着走，中途又遇几个人，
蓝色海湾和陈队，投入温暖大家庭。
邹哥赵姐也上来，老王崔姐在其中，
  y' \$ ]% n. C3 K' c$ ?4 C还有水上付老师，莫名其妙看队伍。
昨天他就觉纳闷，队伍怎么这安静，
( ?2 u' _$ C0 d9 w3 r5 z/ S5 I我的回答大家乐，扯疯楞傻都没来。
今天队伍好热闹，说说笑笑音乐响，
我们踏着节奏走，那叫舒服那叫美。
4 ~; U1 j8 w6 O* ^9 U再看小杜有意思，光着脚丫来走路，
2 ^5 l! [- f& j有板有眼有节奏，不由自主跟他走。
# f; o3 K  s& t! \& j# `: r1 _在这说起梁晓梅，她又录了新歌曲，
这次录的真不错，走起路来有感受。
9 a$ R. O" g% L1 O我她还有小张姐，始终走在队前面，
踏着节奏有快感，走起路来真不累。
本来说好走三圈，码头又见小金鱼，
5 u$ V: O9 z4 C上次四陪没做到，这次想躲来不及。
老大一旁来加油，让我跟着再来圈，
. e; _& A; ]+ r3 a) e: B; O; `3 J无可奈何当然我，再来一圈没办法。
5 ~  N" v9 F- i: o. L6 F1 H让我佩服有俩人，一个毛姐和申姐，
8 P- b2 g1 e$ B$ y3 z( I% d' |她俩走了四圈多，绝对今天女明星。
今天陪着小金鱼，没有觉累觉难受，
' S9 H3 k& Q6 ~$ N她的步伐真不错，没有音乐照样齐。
$ c+ p* i0 b( a实事求是跟您说，半年多来头一次，
9 _- k& T* r' r  V0 \. k. r" i8 ~; c平时我都走两圈，最多时候来三圈。
( U% R; V8 t. X: P8 n; n% l2 R今天我呀走四圈，自我感觉了不起，
" Y- z9 D: b# z" l回到家里这一说，夫人埋怨我发疯。
9 \+ ]1 j  D2 z, A1 @她的意思我明白，怕我中暑出意外，
$ p9 U/ k3 Y$ N  o* d; X她的意思我知道，量力而行才是真。
+ f2 I/ K% e* g0 {( Z1 \" B她的意思我理解，适可而止那叫好，
) |8 _1 `; X2 W( p0 P她的意思我知情，那是关心那是爱。


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感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 17:07
( C6 X4 }7 k5 _# n哈哈，好精神！

0 F8 M6 E* k- C4 P1 a; Y( a% i  k                              哈哈，调整步伐！

感激的人

早上醒来四点半，感谢手机准时叫，
躺在床上做按摩，已经成为我习惯。
$ _  c1 ^$ z1 a- j( @眼睛脑门太阳穴，还有一个后脑勺，
2 B9 W/ b# c0 r3 A. k& J重点部位是它们，目的一个脑清醒。

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感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 09:40
0 o. D# ^$ M0 H早上醒来四点半，感谢手机准时叫，
躺在床上做按摩，已经成为我习惯。
眼睛脑门太阳穴，还有一个后脑勺， ...

7 K6 j% N' @  g- ~; u走前当然得准备，先来洗漱后方便，
( ?3 C/ m+ J2 ^) O& \, [0 c收拾东西换裤衩，拿着水桶我要走。
突然想起一件事，我得身体称一称，
* r# R  ^  V/ S7 ~$ G8 ~/ f$ N抬头看表没五点，拿着东西出家门。

感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 09:51
2 y8 v7 g, `) ?8 Z$ j走前当然得准备，先来洗漱后方便，
收拾东西换裤衩，拿着水桶我要走。
突然想起一件事，我得身体称一称 ...

今天骑车去水上，自我感觉挺舒服，
2 Q& \# X! R& ]4 a: u' w也就用了半小时，水上就在我眼前。
拿着东西锁好车，转眼我就到码头，
4 y( C) y) Q8 h! ^+ f. d& ~看着老大在跳水，看见大侠打招呼。

感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 09:55
今天骑车去水上，自我感觉挺舒服，
1 f/ }% R. v3 R- J$ A% J+ I也就用了半小时，水上就在我眼前。
拿着东西锁好车，转眼我就到码头 ...

此时此刻身有汗，我得亮会再下水，
此时此刻亲家来，我俩相互打招呼。
- |* }6 q, C+ S  [$ l; \看看时间差不多，拿着脚璞我下水，
  o0 Z& \& v- Y) T) p上来碟泳三十米，自我感觉那叫爽。

感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 10:00
此时此刻身有汗，我得亮会再下水，
此时此刻亲家来，我俩相互打招呼。
% r  \) j6 J# n; c# l看看时间差不多，拿着脚璞我下水 ...

' p) \- [& a  h; Q; z; A我的原则不远游，就在周围转着玩，
远远望去岸边上，走路人员有多人。
( ?7 T& k- o& I6 s水上大侠小张姐，朱哥刘哥小刘姐，
邻家小妹和赵哥，张蕾一圈咋没了。

感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 10:08
我的原则不远游，就在周围转着玩，
+ f. n* f5 s0 Q$ ]$ p1 X) o远远望去岸边上，走路人员有多人。
水上大侠小张姐，朱哥刘哥小刘姐 ...

* ^+ j( m3 O& u4 Y0 A+ B7 @. R6 Z望着她们开始走，眼看老大远游来，
我在水里接着游，四个动作轮换上。
5 z+ m( a$ r$ d" |# w/ k估计时间差不多，我就朝着岸边游，
) D7 S! `# I; k+ L8 T) m2 B老大在前我在后，上来以后冲身体。

感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 10:14
望着她们开始走，眼看老大远游来，
我在水里接着游，四个动作轮换上。
估计时间差不多，我就朝着岸边游 ...

$ M9 l  o9 V$ y& [  i; P+ m/ l擦干身体穿衣服，我得赶快去方便，
今天走路有打算，因为今天我自由。
8 s4 ?% b& D8 w, W夫人歇班不用送，稍微晚点她不管，
我还走它三大圈，不出大汗不罢休。

感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 10:21
& M- \6 H4 u- r2 e擦干身体穿衣服，我得赶快去方便，
今天走路有打算，因为今天我自由。
  Q- j" m, r. m夫人歇班不用送，稍微晚点她不管 ...

/ p9 _" ~  b9 z6 T( i* O方便过后迎队伍，远远看见口号声，
一听声音就知道，男男女女真不少。
远远望去队伍来，我拿相机拍几张，
; N( t$ [( T% H1 X走在前面是老姜，五天没来今天见。
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感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 10:27
方便过后迎队伍，远远看见口号声，
一听声音就知道，男男女女真不少。
3 C5 n# W% o0 d. S3 P远远望去队伍来，我拿相机拍几张 ...

" }5 \% k$ B3 i6 ]1 q9 R- B邻家小妹在右边，水上大侠在左边，
小张姐来小刘姐，老姜左右紧跟随。
朱哥就在老姜后，他的后面梁晓梅，
还有另外一张姐，身着红色好觧艳。

感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 10:34
- s* B0 m( i+ e9 y! |5 g* J6 a邻家小妹在右边，水上大侠在左边，
小张姐来小刘姐，老姜左右紧跟随。
朱哥就在老姜后，他的后面梁晓梅 ...

& j1 n9 R) r' A" f! B) r' I真真假假不简单，假假真真了不起，
9 ^6 A3 x5 X0 F孙姐申姐小四川，她们坚持真不错。
+ Q9 s0 F& p5 q! m- n3 q水上宝贝和毛姐，还有候姐小刘哥，
她们姐俩跑前面，合影没有她俩份。
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感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 10:45
真真假假不简单，假假真真了不起，
孙姐申姐小四川，她们坚持真不错。
( t  J% B1 E1 V& b水上宝贝和毛姐，还有候姐小刘哥 ...

0 _* f+ S) u8 C, m我们合影好开心，我们合影真快乐，
! M" V4 k; V" z7 N/ k我们合影好自豪，我们合影挺骄傲。
合影过后接着走，中途又遇几个人，
2 k( ^$ F) }/ p% j3 g; l) B, J蓝色海湾和陈队，投入温暖大家庭。
4 A/ b+ t, [. C# C6 ]$ ~

感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 10:45
( {% Z" d0 N5 W. ^* C1 I真真假假不简单，假假真真了不起，
孙姐申姐小四川，她们坚持真不错。
4 h: s3 y" L" l& u1 M水上宝贝和毛姐，还有候姐小刘哥 ...

% a* _* \! J: `9 g4 q+ d+ q8 h我们合影好开心，我们合影真快乐，
% |" @9 D9 @, J0 Z我们合影好自豪，我们合影挺骄傲。
合影过后接着走，中途又遇几个人，
蓝色海湾和陈队，投入温暖大家庭。
' q; K2 _2 o. o( `7 R1 S2 Z

感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 10:55
. @/ @- i7 E3 ^$ ^" F我们合影好开心，我们合影真快乐，
我们合影好自豪，我们合影挺骄傲。
1 u$ w0 U& Q3 g; \+ t( \+ {合影过后接着走，中途又遇几个人 ...

  E* X9 b) ?7 D4 V) i( K1 n邹哥赵姐也上来，老王崔姐在其中，
还有水上付老师，莫名其妙看队伍。
" q; r1 H5 w1 H* r) J$ F0 H* N昨天他就觉纳闷，队伍怎么这安静，
0 j1 Z3 k. ?, r& z9 A5 K+ m我的回答大家乐，扯疯楞傻都没来。

感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 10:59
' z) g/ _; U4 {) H邹哥赵姐也上来，老王崔姐在其中，
" W, X9 N$ a3 V' Q) m& M2 G; V还有水上付老师，莫名其妙看队伍。
" r' p2 X2 l/ E+ A6 i昨天他就觉纳闷，队伍怎么这安静 ...

- t0 A! q" j, F' O: q. O/ D/ X5 O今天队伍好热闹，说说笑笑音乐响，
9 o$ [3 y$ r& g; x. s我们踏着节奏走，那叫舒服那叫美。
3 p: M# L8 |" U! Z0 u# ?* ]再看小杜有意思，光着脚丫来走路，
有板有眼有节奏，不由自主跟他走。

感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 11:03
今天队伍好热闹，说说笑笑音乐响，
) C7 {& G% a9 Y9 i- c+ P1 o我们踏着节奏走，那叫舒服那叫美。
  d  y7 T6 O1 U$ L* M3 S4 M: x再看小杜有意思，光着脚丫来走路 ...

在这说起梁晓梅，她又录了新歌曲，
这次录的真不错，走起路来有感受。
我她还有小张姐，始终走在队前面，
踏着节奏有快感，走起路来真不累。
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感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 11:09
在这说起梁晓梅，她又录了新歌曲，
3 h1 ?7 I5 ?: I. P6 o8 d, H这次录的真不错，走起路来有感受。
我她还有小张姐，始终走在队前面 ...

本来说好走三圈，码头又见小金鱼，
上次四陪没做到，这次想躲来不及。
+ [: J' d. t9 f% L老大一旁来加油，让我跟着再来圈，
无可奈何当然我，再来一圈没办法。

感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 11:16
/ y8 q# r3 q8 {本来说好走三圈，码头又见小金鱼，
上次四陪没做到，这次想躲来不及。
老大一旁来加油，让我跟着再来圈 ...

8 D$ x& T3 z7 Y  K6 f- G让我佩服有俩人，一个毛姐和申姐，
她俩走了四圈多，绝对今天女明星。
: ]" v: S6 {( [" G. M  A# a, R- N今天陪着小金鱼，没有觉累觉难受，
& N: ]1 ~% l2 v& P0 `( W4 e5 _她的步伐真不错，没有音乐照样齐。

感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 11:25
, V# x. D" ^9 v让我佩服有俩人，一个毛姐和申姐，
, \& n* T$ g0 Q. o她俩走了四圈多，绝对今天女明星。
$ t: g0 T! u& t& g9 p, O今天陪着小金鱼，没有觉累觉难受 ...

实事求是跟您说，半年多来头一次，
平时我都走两圈，最多时候来三圈。
今天我呀走四圈，自我感觉了不起，
回到家里这一说，夫人埋怨我发疯。
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