冬泳之外(四梁八柱）

箱子

沙中金 发表于 2014-3-27 22:30
来张春天的啊

亭亭玉立，婀娜多姿

箱子

           无处不胜境
  几个电话，就组织了一场球赛，在黑虎潭水库边、塔山脚下的山青水秀处。60后的将军也好，公务员也好，在球场上展现的，是天性与修养的另一面，六七个人一组，双打也好，单打也好，锻炼了身体，愉悦了心情，不错。。。。。。 俺水平不高，重在协调参与，与70后业余高手过了招，出出汗，可以了，呵呵，下午学习新的健身操动作省下来的体力用这正好。  

  接到一位高中同学（上海世博会某展馆设计师）电话，他马上飞“利比亚”，公务。 很多年没有联系了，除了过节时的祝福短信，但，“情义”不变，伯乐与千里马的故事常有：欣赏同学对艺术的执著，自告奋勇向自己熟悉的老师推荐他，他走上艺术道路，成就今日美好人生，嘿嘿，现在想来，自助助人不是一天两天了　说说父母家人孩子工作，问换人了吗，呵呵，“换了好几个”后，哈哈大笑后，电话里，他认真地说：为什么要换呢？。提醒他一定注意安全， 告诉他，东非是我向往的地方，相约北京见，烟台见，荣成见，呵呵，一别十年，人生有几个十年。。。。。。
  有空时， 观赏了一节音乐课，师者博学多才、见多识广，80后中的佼佼者，这样的小姑娘，在我们身边，是财富。。。。。。。
　单位这半年组织各类文体活动，广播体操与健身操、乒乓球、运动会、排球赛，呵呵，同事们，都活跃起来了，特别是女子们、姐妹们，组织练习的，网购衣服鞋子的，编排动作的，各负其责，欣欣向荣，朝气蓬勃。。。。。。
　自家菜园，收获的季节，老人的勤快，换来了健康与开心，菜包子，海鲜菜汤，没个够，明显感觉到老人更开心了。。。。。。

　　呵呵，啰啰嗦嗦，一句话：惜福，自然，无处不胜境
　
　

箱子

春华恰逢时
秋实自在此
雨露勤滋养
和谐众相知

箱子

沙中金 发表于 2014-3-29 22:35

  大海哥，手举“泳经”大旗，姐妹们下海前，一字排开，小姐姐拍视频中， 马拉松协会的王大姐也参与，冬泳杨大姐的小孙女，也和我们一样，欢呼雀跃。。。。。。

箱子

沙中金 发表于 2014-3-29 22:37
小美女真会写啊赞一个

   沙姐，您说的，您做的，正在经历的健康幸福，也正在书写着，我们都看到了，美。。。。。。
  “烟台雄鹰”大哥，刚从台湾观光回来，俺下水归来，他说：游那么多，补充点能量。。。。。。。  一看是棒棒糖，呵呵，留个影吧，瞧瞧那个得意样儿

箱子

沙中金 发表于 2014-3-29 22:37
小美女真会写啊赞一个

  当时，忙着别的事儿，一就收起来了，回家后，定睛一看，牌子啊，原产台湾。俺拍下来，发微信群上了 真得谢谢大哥。俺头一天电话他，他一开始有些犹豫，很快地，答应了，才有了200多张昨天姐妹们的相片

箱子

沙中金 发表于 2014-3-30 22:46
哈哈哈-----两位小美女今天游了20分钟绿果姐姐一直在说她们俩游 ...

　难得的天时地利人和，呵呵，天助我们也，游啊游，三个窗到了，六个窗，小姐姐说，也是不远的，呵呵。
　
　
　

箱子

沙中金 发表于 2014-3-31 13:18
姐妹四人一起下海俩小妹妹游过三个窗-----:victory ...

  嘿嘿，冲水后，哆嗦不轻啊，宋大姐一直说：过量了。
  我不太知道三个窗是什么位置，呵呵，这次，是知道了，没多远。

箱子

水中游泳的鱼 发表于 2014-3-31 15:05
美女厉害，都三个窗了

  呵呵，游20分钟，才三个窗

箱子

水中游泳的鱼 发表于 2014-3-31 17:44
阳光灿烂

鱼版领导：　俺这小百姓，偶尔灿烂一下，虎牙尽显

箱子

沙中金 发表于 2014-3-31 17:52
别忘了是满朝三个窗啊要不就有粉丝送礼物了 ...

　　嘿嘿，姐姐：俺一直没吃，也没让我家孩子看见，也没送别人，哪天，与冬泳快乐姐妹分享甜蜜

箱子

沙中金 发表于 2014-3-31 23:51

　这张相片，有意思：小姐姐去忙大学生的事儿，吴梅姐姐与杨大姐的小孙女一起玩，“烟台雄鹰”大哥、我哥们给你们拍摄，周大哥给我和绿果姐姐在拍，我们想早点下海
　　

箱子

               健身操   节奏强烈、动感十足的健身操，会让我们对一群美少女、壮小伙浮想联翩，如果换成一群三四十岁、个别50多岁的，至少半老徐娘们以上的女子来跳，嘿嘿，确实不一样，所以，更显示着这些女子的执著与坚持，经过十几次的学习，现在慢慢地有些样子了。。。。。。
   第九套广播体操的学习，告以段落，但因为是必选动作，也是常得温习。。。。。。。
  所以，最近，每到傍晚，只要有空，大家总是在大镜子前练习，一练一小时左右，每每“香汗微微”，呵呵，感觉不错。。。。。。。

箱子

百灵鸟 发表于 2014-4-3 21:07
等你学会了，教教俺呗。谢了。........俺也练练身条呗。..........

姐姐：好啊，呵呵。第九套广播体操，简单，实用，认真地做几遍，锻炼身体的效果，就很好。 健身操， 跳的动作太多。。。。。

箱子

                  扫墓    1995年夏天，“公家人”的我姥爷去世，生前看过他老人家很多回，去世时，我因为工作，没有送行，妈妈当时也没有告诉我。姥爷的骨灰放在他出生地的乡村。2006年，正月初六，我小姨父去世了，因为当时我们一家在港澳还是新马泰，没有送行。小时候，常走的娘亲，就是小姨小姨父家，就是亲人。还是当年，三月初四，我奶奶去世了，她是一下子晕了，睡过去了。。。。。。 我知道后，马上回老家，目送她去火化。奶奶，1923年生人，她46岁时，当了奶奶，因为我这个大孙女，出生了。。。。。。 奶奶有文化，她的父亲是教书先生，她没有包小脚，她的鞋号，我记得，38或者39。脑子里的记忆太多了，此时，清明之夜。。。。。。 三位亲人的骨灰，都埋葬在各自村里的墓地上。。。。。。
  事隔七年，2013年，阴历十月二十七，我公公去世了。作为长媳，开始了从他老人家去世、告别仪式、三七、五七、七七、2014年除夕、百天、到今天清明树碑、扫墓的全过程。。。。。。 老人家安眠在“回龙山”公墓。
“厚养薄葬”，是我一直主张的。 生前，多陪陪老人，给予富足与欢笑，是最正经的事。 所以，去扫墓的路上，我依然是乐观的，欣赏着一路的春意盎然，仿佛我公公活着一样，用笑眯眯的眼睛看着我们儿女辈、孙辈有吃有喝，有乐有盼头。。。。。。我相信：他老人家天堂有知的话，一定愿意看到儿子儿媳欢乐在一起的。 对了，他知道我冬泳时，很赞成的，说我一直是有毅力的人。
   中午，七口人，在婆婆家吃饭，几个菜，包子（因为孙子不喜欢吃饺子，就一起记着，包成包子了），还有发面的“小燕子”，陪她哈上一小盅。。。。。。
逝者已矣，生者好好的，珍惜健康，珍惜身边人，身边那些对你至爱至亲的人。。。。。。。

箱子

  续：奶奶的骨灰埋葬在村里的公墓“花山”上，我知道有这样一个地方，从来没有去过。 在我的观念里，在哪里，都可以缅怀她，只要我想这样做，不必烧纸，不必哭泣。 所以，有时，想起她时，我会记得很多在一起的快乐，过年时，她端坐在炕上、崭新的样子，她的黑边眼镜，她的慢条斯理，她从不说三个媳妇的不好，全是好，有几年，因为我和弟弟长大了，家里住不开，我就住在奶奶家，后来，父母要盖一所新房子，确实成了。（现在想想：我妈妈是有担当的人，后来，陆续村里人，都在那附近建设新家园，临河而居）  每次看奶奶时，她对那些礼品的爱不释手。。。。。。。  所以，当我肉身消失那一天，把我的骨灰放归大海，和儿子早就说好了，呵呵。  姥爷与小姨父的墓地、小姨父养父的墓地在同一个地儿，记得很小时，随大人去过，不是扫墓，带我去村南的山上玩，长有很多板栗树，那里。
  扫墓，小学，中学，学校组织的，心里对先烈英雄，很崇敬，这种感情，随着工作了，一直有增无减，不管在哪里，华东革命烈士陵园、南昌起义纪念馆、西柏坡、延安、孟良崮、沈阳“九一八”事变纪念馆、鸭绿江丹东市、昆明国民革命地、上海一大会议石库门那里、杭州名人故居。。。。。。

但是，昨天，清明节，不一样。 看到那么多人失去亲人，公墓内外，都是悼念的人与车，确实有些受惊。还是那句话：生者，好好的，健康着，快乐着。。。。。。

箱子

百灵鸟 发表于 2014-4-6 21:20
老人们，在天堂安好。............

  生者，死者，都安心安好。。。。。。

箱子

《师母》，《野炊》，这周末，得写一写了

箱子

           师母
   4月3日（上周四）晚，参与单位运动会团体操排练时，一位师母也在，热情地上前问好，她是骨干，在第一排，我第三排有个位置，就可以了，呵呵。师母说：你怎么也来参与？呵呵，言外之意，俺是坐主席台的，看表演的。嘿嘿，接地气呗。 好几百人在，一排一列的，熟悉的人很多，和师母说了几句，就开始排练了。一个多小时排练后，我得接孩子，赶紧的，走前和师母道别，师母小声说：下周，到我办公室来玩啊。答应着。
   这周四一早，刚理疗了膝伤，师母的电话就来了，赶紧到她的办公室。寒暄过后，师母说：你怎么这么不注意保养？有40了吧，这些原产地蜂蜜、保湿面膜、伊丽莎白雅顿赋活素送你。　４０岁了，得有自己的生活。。。。。。
　　让师母操心了，以为我过得不好，没有照顾好自己。。。。。。
　我风吹雨打、冬去春来、大风大浪中历练，她不知道的；不屑于浓妆巧容，她不知道的，有那时间，看看书，运动会儿，睡一会儿，在我看来，是更好的选择，呵呵；孩子上高中，作为家长，是辛苦一些的，她不知道的。
　所以，我坦然，笑笑着，耐心地听她讲，师母的生活确实是另一个境界，是我喜欢的，只是对于我来说，现在不是时候。。。。。。
　再过几年，就可以与师母一起，学习唱歌跳舞，为师母和大家服务好。

　师恩难忘。。。。。。

箱子

             野炊  

   在“护林防火”，各方严防死守、枕戈待旦时，户外动火的最佳处，是哪里呢？ 在雾蒙蒙、霾重重时，户外走一走的最佳处，是哪里呢？在烟台，猜对了，是养马岛。
  环岛行，临海而行，空气好，风景好，选择一避风海湾，生火做饭，海浪近在咫尺，八姐妹们，说啊笑啊，品现做的美食、现拌的凉菜，把酒论英雄，壮哉，美哉。。。。。。

有一同行的大姐曾经在这里工作过，她的一位土生土地长的姐们，因为在家做饭好吃，当时大家就建议她开一个渔家乐，呵呵，她这样做了，开了一渔家乐，至今十几年过去了，依然兴旺发达，因为做饭的还是这姐们。。。。。  前厅后厨，干干净净。
我就是喜欢这样的品性：做不做强，不重要，保持品味，一直存在，就是生命力的最强音。走到这里时，片片现做，炸片口鱼现做，美味。内什么，吃货有新的处子地，哈哈~~~~~~
  徒步收获了很多，健康快乐美食友谊。。。。。。
  我这八妹，从姐姐们那，学习了很多。。。。。。