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楼主: 汇泉湾泳客
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冬泳中几个顺序不能颠倒的细节

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发表于 2014-2-19 13:58 | 显示全部楼层
冬泳后,最好的运动就是快走与慢跑,它既能使你的身体尽快复热,又可保证你的关节,筋踺肌肉不受到伤害。

点评

谢谢版主关注,认同。  发表于 2014-2-19 15:02
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